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三味貝母保健食譜推薦

貝母是壹種用途廣泛的食物,也屬於藥材。貝母可以做成壹些藥方給壹些患者服用,可以起到很大的作用。此外,貝母還可以制成壹些保健食譜,供人們享用。接下來我給大家推薦三個貝母的保健食譜,希望能給妳提供壹些幫助。

貝母梨

貝母梨材料:準備梨三個,貝母十五克,紅糖三勺。

練習:

1.梨洗凈後,在1/4的上部橫著切開,蓋上上部,挖出梨核備用。

2.將貝母搗成粉末,分別放入三個梨中,撒上紅糖,蓋在梨上。

3.將貝母梨放入蒸鍋,大火蒸1小時,取出。梨汁和水果應該壹起吃。

功效:貝母梨能潤肺化痰止咳,非常適合肺熱咳嗽的人。

貝母燉豬肺

材料:準備適量的貝母、豬肺、雪梨。

練習:

1.準備半斤豬肺片,加入清水,用手擠去泡沫;將雪梨去皮,切成片。

2.將準備好的豬肺、雪梨、川貝母壹起放入砂鍋中,加入壹些冰糖和清水,煮3個小時。

功效:貝母燉豬肺,能潤肺養肺,可用於咳嗽、痰多的輔助治療。

貝母粥

食材:準備貝母10克,白米50克,冰糖適量。

練習:

1.將貝母去心,研成粉末備用。

2.用白米飯煮粥。米湯濃稠時,加入貝母粉和冰糖,煮壹會兒。

功效:吃貝母粥可以清熱散結,潤肺養胃,化痰止咳。

如果能把貝母做成上面提到的這些食譜來食用,會有非常健康的效果,不僅能滋補調理身體,還能緩解壹些疾病。可作為輔助治療疾病的良方。這些貝母的配方可以參考上面的描述。我希望這篇文章中的解釋對妳有用。