自然羊肉串
材料:羊腿380克。
材料:鹽4g,孜然粉10g,辣椒粉10g,花生油15g。
臘肉:在我們那裏,不管是大排檔還是小攤還是自制的烤肉串,都要提前腌制。把買來的肉,壹般是豬裏脊肉,切成小塊烤好的肉片,倒入醬油,加鹽、胡椒粉、胡椒粉、大料粉,放入蔥條,倒入植物油腌制。腌制的時間越長越好吃。但是有壹點需要註意,不能放太多鹽,不然會越來越鹹。
練習:
1.羊肉洗凈,切成方形厚片。
2.將切好的羊肉放入碗中,加鹽,拌勻,靜置腌制10分鐘。新鮮羊肉是烤生的,只要放夠鹽,味道鮮美,肉鹽比為100:1。
3.加入孜然粉和辣椒粉拌勻。盡可能多的放孜然和辣椒粉,讓獨特的孜然變辣。
4.加入食用油,攪拌均勻。羊肉本身沒多少油,烤之前壹定要裹點油,就像街邊的羊肉串邊烤邊刷油壹樣。
5.把包好調料的羊肉依次放在烤串上。
6.將肉串再次插入串中,並緊固頂部鎖,以便在烘烤過程中平穩旋轉。將扡狀物安裝到軸孔中。
7.蓋上鍋蓋,165℃烤12分鐘。妳可以看到羊肉被烤到油從玻璃蓋滴下來。
穿串串:因為腌制的串串味道重且滑,所以戴壹次性手套安全衛生。烤串店裏還有人專門穿烤串。他們穿壹串10美分。壹般壹串肉五塊,四塊紅肉夾1塊白肉,這樣會肥瘦相間,吃起來也不會膩。
羊肉串:壹般是機器做的炭火羊肉串。火候的選擇很重要:新鮮的炭火有煙味,太濃了容易糊。最好的火是火的狀態,烤出來的是外焦裏嫩。而且鋼棍與竹棍相比,傳熱更快,受火均勻,烤出來的味道和口感更好。
?羊肉的營養成分:蛋白質含量高,但脂肪含量低,低於豬肉和牛肉。羊肉還富含維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、碘等微量元素。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收。