1，洗臉吃什麽好？
觀點壹:冷水洗臉。
好處:用冷水洗臉時，皮膚壹接觸冷水，大腦就會立刻興奮起來，指揮身體所有系統加強活動，以適應寒冷的環境；長此以往，會提高人體的抗寒能力。用冷水洗臉還能刺激面部皮膚和鼻腔的血管收縮，既增加皮膚彈性，又能預防感冒。冬天用冷水洗臉、洗手，可以鍛煉孩子對寒冷刺激的敏感反應，提高身體對冷空氣的適應能力，起到預防感冒的作用。
缺點:但是夏天不適合用冷水洗臉，因為人出汗時皮下血管擴張，毛孔變大，血液循環加快。如果此時突然用冷水澆身，皮下血管會立即收縮，汗毛孔會立即閉合，汗腺分泌會立即停止，堵塞散熱的通道。妳體內的熱量無法繼續輻射出去，讓人覺得熱，所以不涼，容易感冒或者其他疾病。此外，過冷水會阻礙表皮細胞中營養物質的運輸，從而使皮膚缺乏營養。
觀點二:用熱水洗臉。
好處:用熱水洗臉可以幫助毛孔擴張，徹底清除皮膚上的汙垢。
缺點:過熱的水會徹底去除皮膚的保護膜，容易使皮膚松弛，毛孔粗大，導致皮膚粗糙，出現皺紋；另外，如果油脂洗掉太多，也會加速皮膚的老化。
觀點三:冷熱交替
好處:先用溫水洗臉，然後馬上換成冷水。這樣可以使毛孔反復擴張收縮，增加皮膚彈性，延緩皺紋的形成。
缺點:毛孔不像門窗。它們可以隨時打開，也可以隨時關閉。冷熱交替容易導致臉上出現紅血絲，對於皮膚敏感的人來說可能會加重。
2.淘米水怎麽洗臉？
第壹步:淘米水不要倒掉，讓水沈澱壹會兒，取壹層清水洗臉。
第二步，為了達到更好的效果，我們用竹炭海綿蘸淘米水在臉上按摩。竹炭有吸附臟東西的能力，所以可以吸出皮膚深層的汙垢。
第三步，用淘米水洗臉後，我們還有壹個神奇的美容護膚單品，就是玉米粒！這是護膚的好幫手。
第四步，將玉米粒碾碎，放在化妝棉上進行面部按摩。妳會發現玉米粒按摩在臉上的過程非常神奇，非常舒服。
第五步:做完所有的清潔和去角質工作後，別忘了後續的護理。有必要塗抹墨粉。
第六步:如果覺得不開心，也可以做眼部護理，簡單敷個眼膜，讓眼部肌膚和面部肌膚壹樣通透，避免出現太明顯的黑眼圈。
最後塗上精華和乳液，這樣我們的淘米水和玉米護膚就搞定了！看皮膚有沒有變得通透滋潤。
小貼士:淘米水洗臉的方式很有講究。每天淘米的時候，把第壹次的水倒掉，留下第二次的淘米水，讓它慢慢澄清，再從中取清水洗臉，臉就會變白變細膩。