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微信官方支持黑暗模式真的保護眼睛嗎?

建議在淺色模式下觀看?

2020年3月22日淩晨10: 42

新浪科技在微博中發出話題:

?#微信官方支持黑暗模式#?

這個話題迅速登上了當天的熱搜榜榜首!

並且獲得了526w的搜索量!

數據顯示,激動的不止我壹個人!

我不是唯壹被解放的人!

2020年3月22日晚上23點47分

騰訊微信官方賬號官方公告:

深夜了,打開微信黑暗模式?

習慣熬夜刷手機的朋友壹定有過這樣的經歷。

?1 ??打開微信官方賬號,有誰關註了,準備學習,然後被突如其來的“曙光”蒙蔽了雙眼!

?2 ?看到淩晨2點,眨眨眼,眼皮就哢嚓壹聲!

根據世界衛生組織的研究報告:

中國有6億近視患者!

根據近視流行病學趨勢分析,

預計2050年近視將影響全球。50% ?的人口。

可以說,眼幹/眼澀/視物模糊/視力下降等視疲勞癥狀已經影響到了全世界的男女老少。

據有關資料顯示,

現代人平均每天用眼時間為16小時。

大概有8~10個小時是盯著手機、電腦、電視等各種屏幕度過的。

手機已經成為傷害眼睛健康的壹大“利器”。

影響力甚至超過了電腦!?

目前,中國近50%的手機用戶每天使用手機的時間超過5小時,超過20%的用戶每天使用手機的時間為3至5小時。

“低頭族”壹詞也由此而來。

?1為什麽我們期待黑暗模式的到來?

或許是對眼睛的自救吧!

在Android開發者的文檔中,谷歌闡述了黑暗模式的三大優勢,即提高電池續航時間,改善視力低下和光線強烈的敏感者的可見度,以及讓用戶在光線不好的環境中更好地使用設備。其中,提高續航與手機的屏幕材質和屏幕亮度有關。

但是改善視力低下和對強光敏感者的能見度呢?

沒有可靠數據證實!?

2藍光的危害

我們都很熟悉紫外線對眼睛的傷害。據科學驗證,高能短波藍光對人眼的傷害不亞於紫外線。日光中藍光的危害壹般較小,強光中藍光的危害可能較大。相比較而言,人們使用的電子產品中藍光的危害會更大。

眾所周知

當手機屏幕點亮時,會發出藍光。?

過多的藍光會引起眼睛幹澀、流淚、視力下降,甚至黃斑變性。

?3什麽是藍光?

藍光是波長在400納米到500納米之間的高能短波光。這種光在人眼的可見光範圍內(380 nm到780 nm),所以稱為藍光。

?4藍光的來源

藍光在我們的生活中無處不在。大致可以分為天然藍光和人工藍光,它以多種形式存在。如表所示,除了太陽光,藍光還來自於很多種電子設備,而且存在的範圍非常廣泛。

?5?生命中的藍光

為什麽天空是藍色的?

因為藍光波長短,在短波波段能量最高,所以大部分藍光遇到大氣中的粒子會發生散射和反射,造成藍天。只有壹部分藍光會射到地球上。

為什麽大部分人認為看著溫暖柔和的屏幕眼睛會更舒服?

我們在弱光環境下,瞳孔會放大,進光量會上升到原來的?4到6次;同時,人眼會從對綠色敏感轉變為對藍光敏感,這意味著我們的眼睛正在接收大量的高能藍光,所以在黑暗中看書會讓大都市感到刺眼。這種“黑暗模式”的出現,可以進壹步降低屏幕的亮度,縮小屏幕顯示內容與環境光強度的差距,降低亮度,調節色溫,改變色系,讓妳在晚上看屏幕不那麽刺眼,緩解視覺疲勞。

“黑暗模式”下藍光會消失嗎?

不盡然!只要屏幕會發光,藍光就依然存在。

但調低亮度或改為深夜模式,可以在壹定程度上減少藍光的傷害。

眼疲勞,是誰的鍋?

看手機會造成視疲勞也不完全是藍光的錯!長期近距離用眼,眼睛幹澀,姿勢不好等。都是視覺疲勞的原因。

盡量減少手機的使用時間。

是緩解視疲勞的較好方法!?

與其考慮黑暗模式是否保護眼睛,不如控制玩手機的時長和環境,讓我們的眼睛休息壹會兒。