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壹歲寶寶的輔食

對於寶寶來說,在日常生活中,可以適當吃壹些甜品,保證其營養均衡,更健康。但是因為是給寶寶吃的,所以在制作食物的時候,壹定要綜合考慮,不僅要註意食物的營養成分,還要註意食物是否容易消化。那麽,有哪些適合壹歲寶寶或者幼兒園小朋友吃的零食呢?

幼兒園甜品食譜大全

壹、紅薯南瓜餅幹

材料:

低筋面粉100g,玉米澱粉40g,紅薯泥60g,抹茶粉3g,黃油60g,鹽、水、糖適量。

練習:

1,南瓜去皮,蒸熟,壓成泥。

2、黃油切成小塊變軟,加糖打發。

3.放入紅薯泥,拌勻。

4.將面粉、澱粉和鹽混合,過篩,攪拌均勻,形成表面光滑的面團。

5.將面團分成n份,揉成小球,用切餅刀在球上壓六個凹槽。記得給南瓜蒂留個球。

6.最後壹個球加入抹茶粉和水,揉成綠色面團,揉成N個小圓圈或三角形,做成南瓜蒂。

7.放入預熱好的烤盤150度18分鐘。

二、豆沙包子

材料:

面粉,豆沙,水,速溶酵母粉,糖

練習:

1.將面粉和糖混合,將酵母粉溶解在水中,將酵母水倒入面粉中,揉成略光滑的面團,蓋上保鮮膜5分鐘。(沒有中粉,我用高粉做滴~)

2.將紅豆沙平均分成10份。

3.將醒發好的面團平均分成10份。

4.卷成壹圈。

5.放入豆醬。

6.包成包子的形狀。

7.將包好的包子瀝幹,放入蒸籠,蓋上蓋子,發酵25分鐘左右。妳可以看到包子的形狀比原來的要大。

用冷水開大火約15分鐘。

第三,雪人桃酥

材料:

面粉300g,糖100g,豬油120g,色拉油25g,雞蛋25g,小蘇打1g。

練習:

1.將豬油和糖放入不銹鋼盆中,用手徹底擦拭幹凈;

2.分三次加入雞蛋,揉透;

3.分兩次加入色拉油,調勻;

4.加入面粉和小蘇打的混合物;

5.面粉和豬油蛋液從上到下攪拌,不要出排骨;

6、分成小份,用手搓成圓形用手壓平,或者用小模具做成各種形狀放入烤盤;

7.烤箱預熱到180度後,二層大概20分鐘。