準備好所有的材料。
紫洋蔥切絲,蘑菇切片,彩椒切條。也可以選擇自己喜歡的蔬菜。
把豬放在保鮮袋裏用棍子打軟,或者直接用刀背打豬排。將鹵汁全部放入保鮮袋中,通過保鮮袋輕輕按摩豬排,幫助入味(最好放入冰箱冷藏壹小時)。Ps:建議頭天晚上腌制豬排,會更美味!
準備壹個鍋,加入少許橄欖油,燒熱鍋,放入紫洋蔥絲,小火翻炒至透明。
當紫洋蔥絲透明後,繼續翻炒,直到紫洋蔥絲的量濃縮到壹半,加入少許海鹽和巴薩米克醋,翻炒至味道不錯,即可裝盤待用。
烹飪前,將豬放入室內並加熱以備後用。用刷子在燒烤盤或平底鍋上抹壹點油,先把鍋加熱,然後把鍋裏的豬排烤好上色,煎到自己喜歡的程度。出鍋後靜置5-8分鐘,會讓豬排鎖住肉汁更鮮美。Ps:壹定要把鍋加熱到足夠大,豬排才能下鍋炸,這樣才能鎖住豬排裏的肉汁不流失。
配菜準備:油鍋加熱後,放入蒜片,炒香菇至顏色最高。
依次加入彩椒和豌豆,翻炒至熟。加入少許海鹽和黑胡椒調味,即可食用。
把炸好的法式豬肉放在紫洋蔥絲上,然後和五顏六色的蔬菜壹起放在盤子裏。簡單美味的法式豬排,在家也能輕松享用!