胡蘿蔔玉米牛蒡湯制作材料:主料:排骨250g,牛蒡1/2,玉米壹根,胡蘿蔔壹根。
調料:鹽教妳做胡蘿蔔玉米牛蒡湯,胡蘿蔔玉米牛蒡湯怎麽做才好吃。步驟:1。將排骨煮熟,用冷水沖洗幹凈。
2.牛蒡用鋼絲球,擦掉表面的黑皮,切成小塊。玉米切成小塊,胡蘿蔔切成滾刀塊。3.將排骨、切好的牛蒡、玉米、胡蘿蔔壹起放入燉鍋中,加入適量的水,大火燒開後,小火燉60分鐘,加鹽調味。木瓜胡蘿蔔玉米粥的做法詳細介紹了美食及其功能:精品主食
口感:清香工藝:水煮木瓜胡蘿蔔玉米粥制作材料:主料:粳米60克,玉米(鮮)80克
輔料:木瓜50克,胡蘿蔔50克。
調料:鹽2克教妳怎麽做木瓜胡蘿蔔玉米粥,怎麽做木瓜胡蘿蔔玉米粥好吃。1.糯米洗凈,浸泡半小時,撈出瀝幹;
2.將粳米放入鍋中,加入約600毫升冷水,小火慢煮;
3.木瓜去皮去籽;
4.胡蘿蔔洗凈去皮,放入鍋中蒸熟,壹起放入攪拌機中,攪拌成糊狀備用;
5.將玉米煮熟備用;
6.將木瓜、胡蘿蔔糊加入粥中,加入熟玉米,煮開後加鹽攪拌均勻,即可食用;
小派-食物相克:
粳米:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”
卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”
玉米(鮮):玉米不宜與蝸牛同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
胡蘿蔔幹貝湯的做法詳細介紹了菜肴及其功效:明目配方,健脾開胃配方
味道:鹹鹹的。工藝:水煮胡蘿蔔扇貝湯。材料:配料:胡蘿蔔300克、扇貝50克。
調料:色拉油5g,雞油6g,澱粉(玉米)10g,雞粉2g,鹽2g,胡椒粉1g教妳如何做胡蘿蔔扇貝湯,胡蘿蔔扇貝湯怎麽做才好吃。
2.鍋中加入冷水,放入胡蘿蔔片,煮5分鐘左右。
3.冷水後瀝幹;
4.扇貝先用冷水洗凈,再用溫水浸泡20分鐘;
5.將胡蘿蔔片用攪拌機攪拌,攪拌成胡蘿蔔糊,倒出備用;
6.同時將泡好的扇貝用手碾碎備用;
7.鍋內燒熱色拉油,先放入高湯,然後倒入胡蘿蔔泥和扇貝,加入雞粉和鹽,燒開後放入胡椒粉攪拌均勻;
8.用25克濕澱粉(澱粉10克加水)勾芡,最後加入雞油拌勻,即可食用;制作胡蘿蔔幹貝湯的小技巧:本產品需要300克左右的高湯。