五花肉1 (170g) 2個青椒。
2個紅辣椒
佐料
姜1片蔥1條
小蔥2根,豆豉5g。
料酒醬油少許1/2湯匙。
生抽1/2湯匙生抽。
白糖1/4茶匙玉米粉1茶匙。
香油1/2茶匙胡椒粉。
黑豆椒炒肉的步驟
1.?五花肉洗凈,用帶子放在案板上,切成薄片備用。將肉片放入大碗中,加入腌制好的肉調料:1/2湯匙生抽,少許生抽,1/4茶匙白糖,1茶匙生粉,1/2茶匙香油,少許胡椒粉。拌勻腌制65438+。
2.?青紅椒洗凈,去蒂去籽,切成細絲。小蔥洗凈,姜切片,蔥切絲。將豆豉浸泡在料酒中備用。
3.?將炒鍋加熱,薄薄的抹壹層油,將五花肉片瀝幹入鍋煎至油焦的豬肉片微微卷起。
4.?用五花肉片的油在鍋裏炒青紅椒絲。
5.?翻炒至辣椒皮收縮冒泡,將辣椒絲轉到鍋邊,下豆豉翻炒,姜蔥絲翻炒。
6.?將肉片回鍋,噴少許料酒翻炒均勻,倒入1/2湯匙醬油翻炒均勻,撒上蔥末翻炒兩次後出鍋。
技巧
1.這道便當菜很好吃。煎肉片是非常重要的。五花肉片壹定要炸到油出來,稍微卷曲後再熟炸,香味濃郁,不油膩。
2.辣椒也是壹樣。妳必須在鍋裏反復翻炒,直到皮上的油泡脫水起皺,才能去除鮮辣椒特有的“青”澀味。和肉片壹起燉的時候,更容易充分吸收五花肉濃郁的肉味,吃起來幹甜濃郁。