荷蘭豆炒蝦仁，土豆蘑菇雞片，
西蘭花炒蘑菇和西紅柿花椰菜。
炒絲瓜什錦玉米粒配海鮮蘑菇。
1.豌豆炒蝦仁
配料；木耳、鮮蝦、胡蘿蔔、海鮮菇、荷蘭豆。
所有食材處理好後，用10清水、水煮豌豆、胡蘿蔔拌壹個醬、澱粉+嬰兒醬油。先把蝦仁炒變色，再把所有配菜炒好，倒入醬汁，燉熟收汁！
2.番茄和花椰菜
配料:番茄、花菜。
將食材洗凈切塊，花菜焯水三分鐘，將番茄放入鍋中翻炒取汁，再放入花菜繼續翻炒，最後加入澱粉水翻炒取汁。
3.什錦玉米粒
配料:胡蘿蔔、玉米、黃瓜。
所有食材處理完畢後，將熱油倒入鍋中翻炒玉米和胡蘿蔔，加入適量水燒開，加入黃瓜、適量鹽和水澱粉，翻炒收汁。
4.海鮮蘑菇炒絲瓜
配料:絲瓜、海鮮蘑菇。
所有食材處理好後，將熱油倒入鍋中翻炒。加入絲瓜翻炒至軟身，加入壹勺蠔油、壹勺生抽和適量水澱粉，煮熟收汁。
5.蘑菇炒西蘭花
配料:蘑菇、西蘭花、胡蘿蔔。
所有食材處理完畢後，將西蘭花焯三分鐘，將蘑菇和胡蘿蔔炒至斷絲，倒入西蘭花，加入適量鹽、醬油和水澱粉，煮熟，收汁。
6.土豆蘑菇雞片
配料:土豆、雞肉、蘑菇。
所有食材洗凈處理，雞肉用輔助食油和醬油澱粉腌制。先炒雞肉，再炒土豆、香菇、雞肉，最後倒入水燉12分鐘。