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香辣蝦的美味之道?

最近外面的小攤越來越多,吃香辣蝦的人也多了。夏天最熱要問的食物無疑是香辣蝦和魯串串。辣蝦蝦肉吃起來麻辣辣的。吃完後再加湯,涮菜,涮肉,味道更鮮美。此外,蝦還含有豐富的鎂。鎂進入人體後,會對人體的心臟活動起到至關重要的調節作用,保護心血管系統。還能降低血液中的膽固醇含量,預防動脈硬化,擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗塞。蝦肉還含有大量蛋白質,是壹種脂肪含量低的高蛋白食物。女生吃了也不用擔心會胖。雖然蝦營養豐富,麻辣蝦好吃,但是很多人不知道怎麽做。今天,邊肖教妳做香辣蝦的最簡單的方法。做出來的蝦很好吃很辣,學完就不用再去餐廳了。

紅燒蝦仁

由小鮮肉來了。

成分:

大蝦500克,胡椒粉適量,花椒適量,蔥適量,精鹽適量,豆瓣醬適量,醬油適量。

烹飪步驟:

1.提前把大蝦的蝦線去掉備用。

2.準備食材:花椒、辣椒、洋蔥、坤博砂鍋。

3.把昆博砂鍋放在爐子上,加熱,然後倒入食用油,熱鍋放涼油,倒入花椒、辣椒、洋蔥,慢慢翻炒(其他砂鍋不建議直接這麽做;我用的是幹冷不碎的坤博砂鍋,沒問題。只要鍋是幹的,坤博砂鍋就可以用來烤、煎、炸東西。

4.翻炒食材,加入大蝦翻炒。

5.待大蝦微微變紅後,加鹽,少許醬油和豆瓣醬,繼續煎。

6.當蝦完全成熟時,就可以煮了。

7.大蝦好吃辣,營養豐富。坤博砂鍋蒸、炒、燉、煮、幹、燜,樣樣精通!

烹飪技巧:

1,喜歡吃湯和涮的朋友,也可以炒大蝦,倒點熱水,然後加入適量的菜花和薯片做個涮鍋,吃完大蝦再吃涮鍋,更是別具壹格;2.砂鍋使用後溫度極高時,壹定要妥善放置,洗凈,置於通風幹燥處;3.挑選蝦的時候,首先要看蝦的顏色。正常蝦呈青綠色,整個蝦體顏色均勻,蝦體半透明。如果蝦的顏色是紅色或者有白點,內臟不清,建議不要買;4.選蝦的時候,要看蝦的形狀。正常的蝦呈弧形,外殼堅硬不粘,蝦肉和蝦殼緊密相連。