懶家炒菜,生活中有很多好吃好做的菜,但是很多人沒有時間,最多只會做幾個菜。所以營養美味、Aauto更快的懶人家常菜很適合這類人,廚白也可以做。這裏是懶人家庭炒菜。
懶家小吃1 1,酸辣土豆絲:
制造工藝
1.將土豆去皮,切成細絲,用清水浸泡洗去澱粉,既能避免其變黑,又能保持油炸時的白、嫩、脆。油炸前取出,瀝幹水分。
2、青紅椒去籽去蒂,切成細絲,幹辣椒切絲。
3.炒鍋大火時,放入花生油燒熱,放入蔥絲,放入幹辣椒炒香,再放入青椒絲和土豆絲,炒至八成熟,放入精鹽和味精調味,再倒入香油和香醋,翻炒。
2.紅燒茄子:
1.茄子洗凈,去頭去尾,切成滾刀形,用清水浸泡,瀝幹水分,撒少許澱粉拌勻。將洋蔥從頭到尾洗凈,切成段。
2.豬肉洗凈切片,剁成泥狀,加入1/2湯匙生抽、1湯匙玉米粉、1/2湯匙油、1/3湯匙雞粉,拌勻,腌制10分鐘。
3、鍋中倒入3湯匙油燒熱,倒入肉末翻炒至肉變白後撈起待用。
4.繼續加入10湯匙油,爆香蔥,加入茄子快速翻炒,加入5湯匙水翻炒至茄子變軟,約5-6分鐘。
5.倒入之前炒好的肉末翻炒1分鐘,再撒上1/3大勺鹽,1/5大勺雞粉,1/2大勺醬油調味,即可起鍋!
3.魚味茄子:
原材料:
茄子2條,肉絲少許,
姜、蒜、蔥、辣豆瓣醬、醋、糖、
方法:
1.茄子洗凈瀝幹水分,切成小圓段備用。將大蒜清洗幹凈並切成粉末,將洋蔥清洗幹凈並切成蔥花,
姜切成粉備用。將醋、糖、澱粉放入碗中,加水備用。註意:先把糖放在碗裏。
然後放醋,醋和糖在壹個水平上,
2.油加熱後放入茄子段炸至軟金黃,撈起瀝幹。
3.把姜、蒜、蔥炒壹下,然後倒入肉絲,再把炒好的茄子炒壹下,再放入碗中。
翻炒調料,裝盤。
4、青椒炒雞蛋:
做法:1,青椒用清水洗凈,去籽,切成細絲。把雞蛋打在碗裏,用筷子把它們打散。
2、鍋中放油(40克,燒熱,倒入蛋液,翻炒後倒出。
3.將剩余的油倒入鍋中,燒熱,將蔥花放入炒鍋中,用鹽翻炒幾下,待青椒絲呈翠綠色時,加入炒雞蛋和味精,攪拌均勻,用香醋煮熟,即可出鍋。
5.第三線
材料:土豆,1,番茄,2,1,青椒,1,1。
調料:食用油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜末、生粉、高湯。
怎麽做:1。茄子、土豆去皮,切成滾刀塊;青椒用手掰成小塊。、
2.往鍋裏多加點油。七成熱的時候,先把土豆塊放進去,煎成金黃色,稍微透明的時候撈出備用。
3、然後將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,放入青椒塊壹起撈起。
4.用少量熱油爆香蔥花和大蒜,加入高湯、醬油、糖、鹽、茄子、土豆和青椒,略炒。
5.加入水粉,大火收汁。
6.炒豆角
材料:扁豆400g,肉末150g,幹辣椒4個,醬油1大勺,榨菜適量,胡椒粉適量,蒜適量,鹽適量,味精適量。
練習:
1.將扁豆兩端的老筋撕掉,掰成兩段,洗凈控幹。
2.將250克油加熱,加入扁豆,炒至扁豆起皺,用樹籬將油撈出。
3.另起鍋燒熱,用1湯匙油爆香肉末、幹辣椒、胡椒粉、榨菜和大蒜。
4.倒入醬油,翻炒扁豆。扁豆熟了,關火,加鹽和味精,攪拌均勻。
7.雞肉炒花
主料:雞胸肉、花菜、調料:蔥絲、姜末、大料、食用油、料酒、鹽、雞精、蠔油、粉絲、方法:1。雞胸肉洗凈,切片,用鹽料酒和食用油腌制片刻,然後用粉條抓勻。
2.將菜花洗凈剁成小朵,坐沸水鍋裏,煮開,撈出涼水,控凈水備用。洋蔥切絲,姜切末,大蒜切片。
3.取另壹個鍋,放油進去。油溫熱時,放入大料,再放入姜末,將雞胸肉放入炒鍋中翻炒至肉變色。然後把洋蔥絲和姜末放進去翻炒,把煮好的花菜放進去。
4、放料酒、雞精、蠔油,將滑嫩的雞胸肉放入鍋中,快速翻炒,加鹽翻炒,出鍋。
8.面粉蒸肉
食材:五花肉壹塊,調料:八角壹個,蔥少許,姜幾片,料酒少許,辣椒花椒少許,大米紫米少許,醬油,雞精,糖,豆瓣醬,食譜:1,五花肉切片。
2.用料酒、蔥、姜、八角腌制肉。
3.肉腌好後,準備花椒、辣椒、大米、紫米。
4.將準備好的3放入鍋中翻炒。
5、鍋裏放3個用中火把米飯抄出來變黃。
6.用攪拌機打碎炒好的3。不要攪拌太多。很容易得到更大的顆粒。
7.將6倒入腌制好的肉中。加入生抽、老抽、糖、雞精和少許香油。攪拌均勻。
8.最後加入壹湯匙豆瓣醬。加壹點水使粉末濕潤。
9.蔥花炒雞蛋:
烹飪方法(兩個人,
食材:雞蛋(4個,洋蔥(3個,
調料:鹽(1/3湯匙,油(6湯匙,
1.大蔥洗凈撈出,將大蔥切成蔥花,放入大玻璃碗中。
2.打入四個雞蛋,玻璃碗傾斜45度,用筷子壹個方向,快速攪拌雞蛋和蔥花,直到蛋液粘稠。
3.加熱鍋,直到鍋裏的水全部蒸發。燒1分鐘左右,鍋裏放6大勺油,轉鍋讓油遍布鍋面,然後轉小火,再倒入蛋液。
4.快速把炒雞蛋液往壹個方向轉。大約1分鐘後,蛋液就會凝固。這時候趕緊出鍋,以免炒蛋太老。
廚神小貼士
1,炒雞蛋的時候鍋壹定要很燙,這樣炒雞蛋才會嫩滑,沒有火鍋的炒雞蛋容易失敗。
2.放在冰箱裏的雞蛋應該在烹飪前壹小時取出。
3、炒雞蛋忌加味精,如果加了味精,味精加熱後會掩蓋雞蛋本身的鮮味。
4.雞蛋吃多了,會導致代謝產物增加,增加腎臟負擔。壹天吃1 ~ 2個雞蛋就行了。
10,西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋,方法1
描述:西紅柿炒雞蛋誰都會做,只是好吃難做。主要是幾個誤區造成的,後面我會詳細說明。
配料:西紅柿、雞蛋
配料:植物油、鹽。註意,番茄炒蛋不需要放雞精或者味精,因為番茄炒蛋吃壹個“鮮”字,番茄炒蛋的時候有形成鮮味的物質,不需要放鮮味精或者雞精。這就是為什麽這道菜裏不放蔥、姜、蒜的原因。
生產方法:
1。把西紅柿切成不同大小的塊。它們是什麽形狀並不重要。將雞蛋打入碗中,打勻,加入少許鹽。
2。鍋裏放適量的油(炒雞蛋的時候,油多少很重要。我的經驗是放相當於蛋液2/3的油,油熱的時候,(我會詳細講如何判斷油的溫度,倒雞蛋和液體。註意這個時候蛋液會自然凝固,不要動,等蛋液凝固了(小心油幹了,造成。
把雞蛋翻過來煎。兩面都是金黃色的時候,把雞蛋從鍋裏拿出來(可以不拿,等熟練了再拿。,,這個時候,鍋裏應該還有壹些油。把西紅柿翻進去翻炒幾下。因為西紅柿含有大量的水分,會有水分沈澱。這時候把煎蛋放進去,加壹點鹽,翻炒幾下,取出。
PS:有人喜歡做飯的時候,加點水進去。不推薦。其實西紅柿裏面的水分完全夠用,沒必要往裏面加水。還有現在的西紅柿質量不好,炒出來的菜不甜,有壹些苦味。做菜的時候可以適量放點糖。
懶人家庭小吃2麻辣雞丁
這道辣子雞丁是用醬油辣子雞丁炒出來的。微微的辣椒麻味帶來川味,讓人更有食欲,百吃不厭。
材料:雞胸肉1片,黃瓜1片,胡蘿蔔1片,大蒜5片,花椒麻辣醬30g,生抽15g,鹽2g,冷水20g,植物油30g,料酒20g,澱粉15g。
1,材料準備好:雞胸肉清洗幹凈,胡蘿蔔去皮;
2.將雞胸肉切成2厘米的雞丁;
3、雞胸肉倒入少許澱粉,再倒入適量料酒;
4、均勻捏和大小,使雞肉炸得嫩而不柴;入味腌制10分鐘;
5、黃瓜切丁,胡蘿蔔切丁,大蒜切丁;
6.將椒味醬油和生抽放入碗中,加入少許冷水,拌勻備用;
7.油溫六成熱時,將雞丁翻炒,待雞丁表面剛好變色時,將胡蘿蔔丁翻炒;
8.待雞肉完全變色後,將黃瓜丁和蒜放入鍋中翻炒幾下;
9.將調好的醬油倒入鍋中,拌勻。當醬汁冒泡後,關火出鍋。
番茄豆腐燜蝦
番茄豆腐紅白相間,好看又開胃,再配上幾只蝦仁,就變得非常好吃了。這道菜真的很好做!
材料:蝦1碗,西紅柿3個,豆腐1塊,小蔥3根,姜1塊,植物油少許,鹽少許,水少許。
1,壹碗青蝦做好了;
2.剝去外殼和蝦頭,只留下蝦,去掉蝦線,清洗幹凈;
3.蝦和豆腐準備好了;
4、豆腐切塊,西紅柿切小塊;
5.將蔥切碎,姜切絲;
6.炒鍋倒入少許油,將壹半的姜絲入鍋翻炒,將西紅柿倒入炒鍋,翻炒出湯汁;
7.倒入適量的水,將剩余的姜絲放入湯中,中火煮沸,使番茄紅素充分釋放,也可使湯汁更加紅潤;
8.根據口味加入適量的鹽,將豆腐放入湯中煮兩分鐘,讓湯汁也能進入豆腐中;
9.湯再次燒開後,將蝦仁均勻放入湯中,變色後關火,上桌後撒上香蔥末。
洋蔥炒羊肉
這炒羊肉水分足,酥嫩。洋蔥切片,起鍋待用;羊肉片撒在冷油裏,大火加熱,撒上孜然。這個味道不用說,真的不比餐廳差,所以特別好吃。
材料:羊肉400克,洋蔥半個,油適量,鹽2克,醬油適量,孜然1撮,香蔥或香菜2根。
1,羊肉蔥洗凈;
2.將羊肉切成薄片,越薄越好;
3、洋蔥切成細絲;我只用了壹半,切了壹大盤;
4.在炒鍋裏倒入適量的油。油溫七八成時,將蔥絲放入炒鍋中翻炒2分鐘,取出待用;
5.同鍋倒入適量油,將羊肉片倒入鍋中,用鏟尖快速將羊肉攤平;
6.等羊肉片都散了,轉大火,撒壹小撮孜然。羊肉加孜然很入味;
7、翻炒幾下,待羊肉完全變色,將洋蔥倒入鍋中,隨後撒上適量的鹽,倒入適量的醬油調味;
8.快速翻炒均勻。出鍋前,將香蔥倒入鍋中,關火,裝盤。洋蔥段換成香菜段也很香。
雙椒炒牛肉
這道雙椒炒牛肉很好吃!用紅黃辣椒,牛肉是優質動物,蛋白質,用彩椒炒,口感清爽!
材料:牛肉200g,紅椒半個,黃椒半個,韭菜若幹,植物油適量,鹽少許,料酒少許,澱粉1小勺,醬油少許。
1.牛肉洗凈,切去筋膜;
2.將肉絲切成薄片;
3、牛肉片入碗,放少許澱粉、料酒、鹽,抓勻,腌制10分鐘入味;
4、紅椒、黃椒、韭菜洗凈;
5.紅黃椒切小塊,韭菜切段;
6.在炒鍋裏倒入適量的油。油溫六成熱時,倒入彩椒塊,加鹽翻炒1分鐘,取出備用;
7.再往鍋裏倒壹點油。油微熱時,倒入牛肉片,小火將牛肉迅速沖散;
8、轉大火,將牛肉翻炒後倒入適量醬油上色;
9.將彩椒和韭菜全部倒入鍋中,拌勻後出鍋。
肉絲白菜炒面
卷心菜炒面是我的最愛之壹。肉絲又香又嫩,根根分明,粉條不粘,不結塊,不碎,白菜吃起來又脆又嫩,絕對是喝又吃的菜。
材料:瘦肉150g,白菜半顆,青椒1個,胡蘿蔔1個,粉絲1碗,油適量,鹽適量,醬油適量,澱粉1茶匙,料酒少許,熱水適量,蔥2根。
1、白菜、青椒、胡蘿蔔、香蔥清洗幹凈,粉絲提前用溫水泡好,瘦肉放冰箱冷凍更好切絲;
2.肉絲裏放1茶匙澱粉,少許鹽,料酒,抓勻;
3、腌制肉類時,應對材料:白菜去梗切絲;
4、青椒去蒂、去籽、切成細絲;
5、胡蘿蔔先斜著切片,再切絲;
6.往鍋裏倒壹點油。油熱後,將三種蔬菜絲放入炒鍋中翻炒,撒少許鹽使其變軟。
7.直接往熱鍋裏倒壹點油,將肉絲放入鍋中,撒上肉絲,待肉絲變色時,倒入適量醬油調顏色;
8.倒入適量的熱水。煮沸後,將粉絲放入鍋中。粉條用醬油色更開胃,醬油更合適;
9.等湯再次燒開後,將之前炒好的菜全部倒入鍋中,翻炒幾下,然後關火。
懶人家庭炒菜3美味易做的懶人菜——麻籽鹵蘑菇
材料:10香菇,熟白芝麻,油,甜面醬,高湯精。
練習:
1,香菇去蒂,洗凈,擠出。
2、鍋中放少許油,放入香菇翻炒。
3.鍋裏放油,用甜面醬翻炒。
4.加入蘑菇翻炒。
5.加入適量的水和少許肉湯煮沸。
6.收湯時撒上白芝麻,翻勻出鍋。
壹道美味易做的懶人菜——小炒牛肉片
材料:紅燒牛肉100克,蒜苔50克,紅辣椒20克,小紅辣椒20克,大蒜,精鹽,雞精20克。
練習:
1.牛肉切片,蒜苔和辣椒,大蒜和小紅椒。
2、鍋熱,放少許油,油熱後放入蒜片和小紅椒。
3.炒蒜片和辣椒,加入牛肉片。
4.翻炒至牛肉片變色,加入蒜苔和胡椒粉。
5、繼續炒至蒜苔熟透,加入適量鹽。
6、加入少許雞精調味,翻炒均勻。
美味易做的懶人菜——茄汁鮮藕片
材料:鮮蓮藕200g,番茄80g,姜適量,蔥適量,食用油1勺,鹽適量。
練習:
1,準備蓮藕,番茄,姜,香蔥。
2.將鮮蓮藕去皮、洗凈、切片;西紅柿洗凈,橙花瓣切好,去皮;姜切末;將洋蔥切成丁。
3.燒熱鍋,加入幾茶匙油,爆香姜末,倒入西紅柿,翻炒至變稠。
4.倒入蓮藕片,點壹點水,用鍋鏟把蓮藕片磨成漿。
5、湯汁粘稠,加入鹽和胡椒粉攪拌均勻;調味後上桌。
壹道美味易做的懶人菜——蒜苗炒辣醬幹。
材料:豆腐幹6塊,蒜苗30g,大蒜20g,小紅辣椒2個,1大勺生抽,1大勺生抽,適量糖,適量辣椒醬。
練習:
1.豆幹切片,蒜苗切段,大蒜切片,小辣椒剁碎。
2.鍋中加入適量油,大火加熱至五成熱,倒入香噴噴的幹果中。
3.轉小火,煎至要晾幹的白色部分出現金色氣泡,取出待用。
4.鍋中加入適量油,加熱至五成熱,關小火,放入醬油。
5.加入蒜片和切碎的紅辣椒。
6.小火翻炒至油色變紅出香味,加入炒好的幹香。
7.轉大火,加入醬油和少許糖,翻炒均勻。
8.最後倒入蒜苗,快速翻炒幾下。
壹道美味易做的懶人菜——皮蛋拌豆腐
材料:內酯豆腐1盒,皮蛋1個,紅燈籠椒適量,姜適量,蔥適量,香油適量,醋適量。
練習:
1,內酯豆腐到盒,用刀切幾下。
2、紅辣椒、姜、蔥切丁。
3、倒入適量的醋、香油,攪拌均勻。
4、皮蛋切成小丁。
5.將皮蛋倒在豆腐上。
6.把汁倒在皮蛋上。
壹道美味易做的懶人菜——紅燒花菜
材料:1菜花、2個西紅柿、少許蔥、少許姜、2大勺番茄醬、少許糖、少許鹽、適量食用油。
練習:
1,西紅柿去皮,切塊。
2.花菜洗凈掰成小花,放入沸水中焯至八成熟,撈起備用。
3、鍋熱油,蔥姜爆香。
4.加入番茄塊,發出聲響,直到變稠。
5.倒入番茄醬。
6、翻炒花菜。
7.菜花熟了,加壹點糖,加鹽調味。