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甲亢合並糖尿病患者的飲食有哪些註意?

(1)合理控制總熱量:患者總熱量的攝入以能維持標準體重為標準。熱量的需要根據具體情況而定,肥胖患者體內脂肪細胞增多增大,對胰島素敏感性降低,不利於治療,所以要首先減輕體重,減少熱能的攝入。消瘦者對疾病抵抗力降低影響健康,要提高熱能攝入,增加體重,使之接近標準體重。甲亢合並糖尿病患者,由於消耗增加,所以要適當增加熱量,比單純糖尿病患者總熱量增加10%左右。

(2)糖類不宜控制過嚴:根據患者具體情況限制糖類攝入量,但不能過低。飲食中糖類過低,不易被患者接受。同時機體因缺少糖而利用脂肪代謝供給熱量,更易發生酸中毒。在合理控制熱量的基礎上,適當提高糖類的進量,對提高胰島素的敏感性和改善葡萄糖耐量均有壹定作用。但增加糖類的含量,應保持總熱量不變。若總熱量增加,易導致病情惡化。

(3)蛋白質供應要充分:糖尿病造成的代謝紊亂使體內蛋白質分解加快,丟失過多,容易出現負氮平衡。另外,飲食中的蛋白質豐富,增強了機體的免疫力和抗病能力,促使機體恢復健康,所以,甲亢合並糖尿病患者的飲食中,應保證優質蛋白質的供給。

(4)減少脂肪的攝入:為了預防和治療並發癥,註意合理食用脂肪。肥胖患者嚴格限制脂肪的攝入。必需脂肪酸是人體代謝的重要物質,須從食物中攝取。植物油是人類必需脂肪酸的重要來源,甲亢合並糖尿病患者應食用植物油,盡量少食或不食動物性脂肪和膽固醇高的食物。

(5)補充含鈣質豐富的食物:糖尿病可引起礦物質和骨代謝紊亂。糖尿病患者缺少胰島素,呈高血糖狀態,大量尿糖排出時,大量鈣、磷亦由尿中丟失,丟失的主要原因是由於腎小管濾過率增大,對鈣、磷的重吸收減少。患甲亢的患者鈣和磷的排泄量增加,應增加鈣磷的供給量,預防骨質疏松。所以,甲亢合並糖尿病患者的飲食中,應補充鈣質豐富的食物並及時補充維生素D。

(6)註意含豐富維生素食物的供給:由於糖尿病患者限制主食和水果的攝入量,造成維生素的來源不足。所以,飲食中應增加含維生素B2和維生素B1豐富的食物。

(7)合理安排餐飲,科學配膳:註意主副食搭配,每餐都應有糖類、蛋白質,主食分配按早、午、晚1/5、2/5、2/5的比例定時定量。