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兒童食譜和粥是先進的!燜飯食譜懶人包

前陣子我還在瘋狂的整理面條和稀飯,主要是那個男生剛需。接下來,即將滿壹歲的孩子,已經進階到了為軟飯和燉飯準備的部分的三倍,於是我換成了軟飯和燉飯。底料可以是水、高湯、雞精,高湯部分其實可以在重新包裝的時候分類。比如這個適合燉米飯和軟飯(容量較小),比如這個適合煮稀飯。燜飯和水的正常比例大概是1: 1.3,但是因為孩子在這裏吃,水的比例可以是1: 1.5 ~ 1.8左右。對於壹歲以下的兒童,請將鮮奶換成泡沫配方奶。(推薦閱讀:懶人鄉村食譜我兒子嘴巴張的好大,好吃。“番茄燉牛肉飯”)

1、牛奶香蕈燉飯是1。無鹽面霜6、無鹽面霜。Step2牛奶……牛奶……牛奶

2、紅薯鮮菜軟飯材料1。香菇……香菇……香菇……香菇在外鍋放壹杯水,按電鍋,再等5分鐘出鍋(推薦閱讀:孩子每咬壹口都能吃到菜,寶寶長疙瘩了)

3、番茄海鮮軟飯(電鍋、電飯鍋)材料1。牛肉和西紅柿1。+0: 3第65438步+0。牛肉西紅柿,胡蘿蔔,扇貝和蝦去皮切塊備用。第二步。將所有食材按順序放入鍋中(食材、白米飯、高湯)。第三步。外鍋放壹杯水,按電鍋,再等5分鐘。第四步。使用電子鍋的人用普通的烹飪方法。

4.蘑菇雞絲軟飯(電飯鍋,電飯鍋)材料1。蘑菇...........................................................................................................................................第三步。胡蘿蔔

5、南瓜鮮菜燉飯材料1。南瓜……將冬瓜去皮、切塊,將毛豆白菜和洋蔥切碎備用。第二步。先用少許牛油果油、洋蔥、南瓜翻炒,再加入其他食材。第三步。加入白米飯用中火翻炒至變黃,再加入水或高湯,煮至沸騰。第四步。煮的時候記得翻炒,以免鍋巴變了。第五步。煮沸後轉小火燜約65438+。

6、咖喱雞燉飯材料1。雞腿肉丁38+0。將胡蘿蔔和蘋果切成小塊或切成丁備用。第二步。先用少許牛油果油和雞腿丁翻炒(油會多壹點),再加入其他食材。第三步。加入白米和咖喱粉用中火翻炒至米粒稍長,然後加水或高湯,煮至米粒沸騰。第四步。煮的時候記得翻炒,以免變脆。第五步。沸騰。

7、奶油蛤蜊燉飯材料1。無鹽面霜65438+。. 8步驟1。先把奶油、蘑菇和蒜片炒壹下。第二步。加入白米飯用中火翻炒至變黃,再加入水或高湯,煮至沸騰。第三步。煮的時候記得翻炒,以免換鍋。第四步。煮開後轉小火燜約15分鐘,再放入蛤蜊3分鐘後出鍋。

8、鮮蔬菜湯軟飯(電鍋、電飯鍋)材料1。卷心菜3。洋蔥……切丁或細分配料備用。第二步。將所有材料按順序放入鍋中(配料、白米飯、高湯)。第三步。外鍋放壹杯水,按電鍋,等鍋悶5分鐘。第四步。用電鍋的人用普通的烹飪方法。

9、夏威夷蝦燉飯材料1。菠蘿丁438+0.8 Step1。先用鱷梨油炒菠蘿、桃子、胡蘿蔔、玉米粒。第二步。加入白米飯用中火翻炒至變黃,然後加水或高湯,煮至沸騰。第三步。煮的時候記得翻炒,以免變脆。第四步。煮沸後轉小火燜約15。紅薯、雞肉、五顏六色的蔬菜和牛奶燉飯食譜)

10,清蒸青椒肉末軟飯