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為什麽高血壓患者要多吃菊花腦?

菊腦是菊科多年生宿根植物,又名菊郎、菊頭、菊葉、菊花等。菊花腦壹年大部分時間都可以收割,當年種的清明前就可以吃了。南京地區種植廣泛,居民非常喜愛。

據史料記載,菊花腦早已被居民食用。唐代袁捷《居普濟》中說:“藥是現在的好藥。現在蔬菜不錯。”晉代傅玄《居賦》也說:“服者壽。吃的人是神。”

菊花腦味甘、辛、涼,有祛風散寒、平肝明目、清熱解毒的功效。據分析,菊花腦含有甜菊糖甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、揮發油、黃酮苷和維生素B1等多種成分,具有降血壓、擴張冠狀動脈等多種藥理作用。抗菌試驗還證實,菊花腦對葡萄球菌、鏈球菌、綠膿桿菌、人結核病、流感病毒和皮膚真菌有抑制作用。

臨床醫學經驗表明,高血壓患者常出現頭暈、面色潮紅、偶發性顳區頭痛、行走不穩、頭重腳輕、耳鳴、持續腦鳴等癥狀。舒張壓在100毫米汞柱(13千帕)左右,他們每天都要吃菊花腦,量在250-500克,最好不間斷。預防並發癥(如腦出血、眼底出血)。

患有冠心病的人經常感到胸悶、氣短,有時還會心痛。他們應該喝菊花健腦湯,炒菜。

此外,南京盛夏高溫時間長。居民患有夏季皮炎。尤其是下肢,奇癢難忍,也要經常喝菊花健腦湯。

患慢性肝炎、慢性膽囊炎、膽結石、急性結膜炎、疔瘡、風熱感冒、輕度中暑、夏季發病等疾病時,也宜飲服,有治療作用。