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如何讓瘦肉粥好吃又有營養?

皮蛋瘦肉粥?

晚餐比較簡單,壹碗粥,壹盤西蘭花,兩個火腿腸煎蛋。西蘭花是我做的,火腿腸粥煎蛋是小朋友做的。非常好。在智能電飯煲x6的幫助下,煮粥變得特別簡單,連小孩子都可以輕松煮粥。

下面我們來看看皮蛋瘦肉粥的這種不同方法。

材料:大米2/3杯,糙米1/3杯,瘦肉150g,皮蛋壹個,水適量,鹽適量,胡椒粉適量,蔥適量,油條適量。

練習:

1,準備大米和糙米,洗幹凈備用,“多吃雜糧”不能吃,隨便說說,把雜糧加到粥和蒸飯裏,真的可以吃。糙米粥很香,營養豐富不會影響皮蛋瘦肉粥本身的風味。

2.開始糯米煮粥的流程,煮粥需要50分鐘。?

3.煮粥時將瘦肉剁碎,加少許鹽和胡椒粉抓勻待用。將皮蛋切碎備用。粥倒計時20分鐘的時候,把肉末和皮蛋壹起煮,壹起煮。熬粥程序結束後,將鹽和小蔥放入鍋中拌勻,粥就熟了。?

4.煮粥的時候,女兒壹直在忙著它的特殊材料。她把油條切成塊。

5.然後用小火把油條在鍋裏炸至酥脆出鍋。

6.將粥放入碗中,放入之前炸好的油條,加入皮蛋瘦肉粥。真的很好吃。酥脆的油條配上香噴噴的粥,味道特別好。以後老油條也有好去處了,太好了。?