我做了五年，就是為了讓我的孩子記住他媽媽的味道，因為只有味道才會讓我們記住很久[心]
很高興參與妳的提問。我是壹個熱愛廚房的跳躍媽媽。顧名思義，我很喜歡做飯，家裏有二寶。為了讓孩子養成吃早餐的好習慣，擁有健康的身體，我在三年前開始了花式早餐之路。當妳喜歡做某件事時，妳不會覺得這是壹種負擔。每天早起1小時給家人做早餐。妳做得越好，妳就越喜歡它。說句不謙虛的話【捂臉】，跑馬做的早餐好吃好喝，鄰居家的孩子都饞到我家來寄宿。
我家的早餐不僅每天都很重，而且營養也盡量全面。高蛋白營養的早餐必不可少。只有早餐吃得飽飽的，才能有更多的精力去迎接壹天的工作和學習。
以下是跳媽家的早餐。妳覺得這頓早餐怎麽樣？歡迎評論！
在孩子的高中，我每天早上五點起床，洗漱後開始準備早餐。主要是孩子不能吃太燙的飯，要提前降溫。我家的早餐是中餐，每天都有面食、蔬菜、稀飯、雞蛋、水果。
早餐寶寶上學要吃飯，壹上午都要耗費大量精力。吃好很有必要。不像我自己，小時候家裏條件不好。早上就吃了點米飯和炒黃豆就去上學了。中午放學回家，餓得壹路小跑回家吃午飯！
現在條件好了，懂壹點營養學，所以每天早上6點20左右起床吃早飯，十幾分鐘就吃完了。娃娃壹般7點出門上學！
蛋白質方面早餐壹定要充足，其他蔬菜水果和主食的比例可以適當少壹點！這樣才能保證寶寶早上精神飽滿，不容易餓！
日常早餐，做飯吃的人都很開心！
這是我每天為家人做的早餐的壹部分。
我是壹個普通人。我家有吃早飯的習慣，我從小就有早起的習慣，所以沒有孩子上學。妳會每天起床給他做早餐，因為所有的家庭成員都是壹起吃早餐的，有時候會讓孩子說說自己想要的午餐，然後告訴她上學路上的交通規則，上課要做什麽，下課要開心。最後我自己去上班了。反正就是這樣。我過得很正常。
沒有專門為孩子準備的。壹起吃早餐，壹家人有說有笑，是壹個好的開始。尤其是冬天，天還沒亮，孩子就得賴在床上，這樣不行。從寶寶圓開始就讓她學會早睡早起的習慣。因為孩子是不可能掙錢(活)的。只有妳能安排好自己的事情(包括孩子的事)。
壹天之計在於晨，早餐很重要。大人小孩都要養成吃早餐的習慣。每當妳吃飽了，妳就有了自信和底氣。因為吃可以解除我們很多煩惱和不快。
看別人媽媽做飯，多豐盛的壹頓飯啊！我的孩子們胃口很好，他們不用擔心做什麽。吃什麽都行，很香！我也不想花很多時間做飯。早上起來感覺時間太緊。我的孩子們在六點鐘乘校車。我總是五點二十分起床做飯，十幾分鐘就好了。我的早餐大人小孩都壹樣，就是面條，餛飩，蛋炒飯。這幾樣東西交替著煮，又快又方便又順口。早上時間緊，吃完飯就去上學，去上班。
我家做早餐，每頓飯都要認真吃。孩子不認真吃飯，我就要被訓斥，飯菜不像樣。以後要參加國宴。這難道不是中國人的恥辱嗎？
小時候在農村長大，家裏並不富裕。有時我壹兩個月才能吃壹次肉。從小到大，菜裏很少有油和水。放學回家或者下班回家，粗糧和清淡的米飯都放在鍋裏，只有把鍋裏的都吃光了，才能緩解饑餓。那時候還沒有養殖的豬，所以吃壹次豬肉很香所以小時候胃口特別大，沒有挑食的習慣。我害怕不吃飯。俗話說，人是鐵，飯是鋼，我不吃壹頓飯就要餓肚子。
剛參加工作的時候主要從事壹些現場的體力勞動，上班要自己做飯。剛畢業的時候我不會做飯，但正好我的同事許歌會做飯，會燉菜，會炒菜，會做菜。我買酒，他做飯。沒過多久我就明白了所有的飯菜。
後來我遇到了我的愛人，她也不會做，但是我會。那時候條件不允許我經常在外面吃飯，我就給妳做了壹個，壹個壹個品嘗，研究，改進。直到現在，雖然條件好了壹點，但也不隨便出去吃飯。
她的兩個閨蜜工作都很輕，吃的也不多，口味比較辣。早飯後，他們沒有食欲，所以他們越來越不喜歡做飯。因此，在他40多歲的時候，他經常患有胃病。但是我們家很少有這種癥狀，有的是吃壞了胃。現在想來，好習慣是生活養成的。
現在有了孩子，還要上學。我家的早餐是認真的。我們花了那麽多真金白銀供妳學習。妳絕對不可能因為餓了就再流浪了。兒子沒有厭食的習慣，但是早上有點挑食。他喜歡國外的西餐，媽媽高興的時候也願意做給他吃。自從她沒上班，中餐和西餐的烹飪方式就不壹樣了。我認為孩子們不像我壹樣挑食。唉，他起步的條件比我高。
我吃了好多年的玉米面餅和白菜，甚至壹輩子都不想吃。真的很疼，但是為了生存我不得不大口的吃。所以有了這段經歷，我在訓練中墊底，我很滿意。每次去別人家做客，只要吃幾個菜就開心了，不管好吃不好吃，說明人家把我當客人了。當然，我不會傻到去吃好吃的。如果是別人做的，妳說好吃，認真吃，這是對廚師極大的尊重。所以我出去吃飯的時候，盡量先把難吃的吃了，吃不下。畢竟扔掉是浪費，留著還是占盤子。當我到別人家時，廚師們總是很高興。
好了，回到我們的話題，還有什麽是妳不想吃早餐的？妳準備好了我就帶妳去吃。