生飯團的做法:
(1)將豬肉剁成肉末,放入碗中。先加入50g左右的水,用筷子朝壹個方向用力攪拌。當肉末變得粘稠時,加入蛋清、蔥花、姜末、鹽、料酒和澱粉,用力攪拌,直到肉變白變粘。
(2)木耳洗凈,大的撕成小塊。菠菜葉洗凈,切成大塊。
(3)炒鍋大火時,加入1000克清湯。在炒鍋即將燒開的時候,把肉擠成楊梅大小的丸子,然後壹個壹個的放進炒鍋裏,炒鍋裏的清湯保持在未開封的溫度。當肉餡全部擠出,鍋裏的丸子全部浮在水面上時,用漏勺撇去浮沫,放入木耳、菠菜葉,加入適量精鹽、料酒、味精,燒開後出鍋放入湯碗中。
原材料:
豬肉400克,蛋清20克,木耳10克,菠菜葉2片。
調料:
蔥花、姜末、精鹽、料酒、味精、濕澱粉。
特點:
丸子色澤鮮嫩,清爽不油膩,湯汁清亮可口。
註意事項:
把肉丸餡剁細,邊加水邊攪拌,讓加的水全部吃進肉裏。烹飪過程中註意火候,鍋裏的水在肉丸擠壓前不要燒開,防止肉丸太老。肉丸的大小應以每50克肉擠壓7 ~ 8個大小均勻的肉丸為準。如果大鍋制作數量較多,則應采用分批出鍋的方法,即先擠壹部分入鍋,然後全部入鍋,再擠第二、三批。最後壹次擠壓後,肉丸全部出鍋,湯的味道調好。燒開後,壹起出鍋放在盤子裏。肉丸子肉的成分應該是70%瘦肉,30%肥肉。
詳細介紹了清蒸鯉魚的做法
原料
1鯉魚,重約500克。水發厚樸片50克,水發香菇25克,西紅柿50克,大白菜50克。花生油1000g(實際用量75g),雞油10g,料酒25g,蔥15g,姜8g,蒜10g,味精2g,鹽5g,鮮湯適量。
工作方法
(1)鯉魚去除魚鱗、鰓、內臟,全耳後放在案板上,每隔1用刀將魚劃開,將魚均勻撒上鹽,腌制片刻;洋蔥去皮,洗凈,切成斜段;姜、蒜去皮,洗凈切片;厚樸切片洗凈,切成薄片;香菇洗凈,切去根部;將番茄用沸水預煮,去皮,去籽,切成斜塊;將卷心菜洗凈,用開水焯壹下。
(2)裝盤,入鍋蒸13-15分鐘,撈出瀝幹水分。
(3)將熟油和醬油翻炒,加入姜絲和青椒絲翻炒,淋在蒸好的魚上。
(4)用香菜裝飾。
特性
軟嫩,鮮香,爽而不膩。