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西餐的開胃菜有哪些?

很多人都會有食欲不振的問題,所以這個時候就需要吃壹些開胃的食物。這對妳的健康無害。所以今天邊肖將與妳分享西方開胃菜的做法。歡迎閱讀。

西餐開胃菜做法:番茄生菜沙拉1。西紅柿洗凈,切成大小適中的塊;

2.生菜洗凈,撕成小塊;

3.將番茄塊與生菜片混合,與沙拉醬混合。

西紅柿生菜沙拉的健康貼士

這道菜富含維生素C,有祛斑美容的作用。

西餐開胃做法:腌黃瓜材料

黃瓜,2杯生抽,1杯白糖,1/4杯白酒,3片姜,2大瓣蒜和蔥。

工作方法

準備黃瓜

1,黃瓜兩包,約1700g,洗凈。

2.將黃瓜切成手指長度,分成四瓣。在黃瓜上撒鹽,讓大家都出去。半小時後倒掉水,用清水洗兩遍,放在下面可以漏水的容器裏。把重物壓在上面過夜。第二天黃瓜明顯少了。

準備果汁

1、2杯醬油、1杯白糖、1/2杯白酒、3片生姜,放入鍋中,小火加熱,煮沸後關火。

2、大蒜2個大花瓣,切成小薄片,加入汁液。

3、洋蔥片免費;加入果汁。

最後結果

1,將黃瓜放入汁中,撒上花生油,即可現場食用。如果喜歡吃辣的,可以用辣椒炒壹下,會更好。

2.冷卻後,將這些黃瓜裝瓶,得到兩瓶。

西餐開胃做法:脆蘿蔔料

豬肉餡100克,黃酒1茶匙(5毫升),五個辣椒,姜末1茶匙(5克),腌蘿蔔1/4,鮮蘿蔔1/4,紅辣椒、黃辣椒各50克,鹽65438。

工作方法

辣椒洗凈切碎。腌蘿蔔和鮮蘿蔔分別切成1cm見方的丁。紅、黃辣椒也切成同樣大小的胡蘿蔔丁。大蒜切成片。

大火翻炒鍋中油至七成熱,放入豬肉餡翻炒,倒入黃酒至變色,翻炒均勻盛出待用。

鍋內留炒肉餡的油,放入剁碎的辣椒和姜末翻炒至香辣,放入泡菜丁和白蘿蔔丁,中火翻炒2分鐘,放入新鮮白蘿蔔丁,翻炒2分鐘,將肉餡再次放入鍋內,放入白糖、鹽和雞精,稍微翻炒有色蘿蔔,翻炒2分鐘。

技巧

腌蘿蔔可以在大型超市或者農貿市場買到。如果是在家裏腌制,腌制時間是1周。這個酸度搭配等量的鮮白蘿蔔,但是每個泡菜壇的酸度不壹樣,請酌情調整比例。如果炒的時候很酸,可以增加白糖和香油的量。

這道菜配糙米,不僅好吃,還健康。制作糙米的原料是糙米和糯米,比例為2:1。糙米雜質多,請仔細清洗。兩種米可以壹起泡,最好隔夜。蒸充分浸泡的米飯時,水略少於米飯,高壓鍋充氣30分鐘。糙米拌江米是為了彌補糙米的粗糙、幹燥、無味。如果不在乎,完全可以用糙米,多泡壹泡。平時壹直泡在冰箱裏,吸足水的整粒糙米也不錯,但不要蒸的比米飯多。

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