詳細介紹了用混合幹菌油炸烏賊幼體的方法:
美食與功效:家常菜食譜
生產材料:
材料:墨魚仔600克，幹茶樹菇適量，幹雞腿菇適量，幹杏鮑菇適量。
調料:蔥、姜、黃酒、XO醬、味精、雞精、香油、色拉油。
練習:
1.將烏賊幼體宰殺，除去黑膜，焯壹下，煮熟。
2.將幹燥的茶樹菇、幹燥的雞腿菇和幹燥的杏鮑菇在水中清洗。
3.將原料放入油鍋翻炒，加入調味料調味。用混合幹菌制作油炸烏賊幼體的關鍵是:先將三種菌翻炒，再加入烏賊幼體。
香菇排骨白菜墨魚幹湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:便秘方、利尿方、減肥方、滋陰方、高血脂方。
味道:鹹香可口
香菇排骨墨魚幹大白菜湯料準備材料:主料:香菇40g，大白菜120g，豬排160g，墨魚幹50g。
調料:姜3克，花生油5克，鹽2克，味精2克教妳如何做香菇排骨白菜墨魚幹湯。香菇排骨白菜墨魚幹湯怎麽做比較好吃，墨魚去骨泡軟。香菇泡發，去蒂，對半切開。白菜洗凈，切成段。熱油，下排骨、香菇、姜片翻炒，加水，放入墨魚煮1小時，撇去浮油泡沫，放入大白菜煮片刻，加鹽、味精調味。小貼士-健康小貼士:
促進腸蠕動，軟化血管，降低膽固醇。
小派-食物相克:
墨魚(幹):墨魚和茄子很像:壹起吃容易引起霍亂。