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寶寶出牙期間吃的胡蘿蔔磨棒需要準備哪些食材?

β-胡蘿蔔素是維生素A的前體,被人體吸收後會轉化為維生素A。能維持正常的視覺功能;維持上皮細胞的健康;維持骨骼的正常生長發育;促進生長;增強免疫力;抗氧化作用。胡蘿蔔是壹種家常蔬菜,富含糖、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。所以從6個月添加輔食開始,胡蘿蔔在我們家就有了自己的地位。

做法:取適量水放入磨碎的胡蘿蔔中,煮沸,然後將磨碎的蘋果放入鍋中煮壹會兒,直到有點粘稠,然後加入牛奶和餅幹粉,用小勺攪拌均勻。停火出鍋後,女兒特別喜歡吃包子、餃子等食物,於是我就把胡蘿蔔搓成很細的絲,然後切碎,用蝦和白菜包餃子,包成餃子給她吃壹個星期。

當然,如果是8個月以上的寶寶,胡蘿蔔還是可以作為手指食物的。煮好後切成方便寶寶拿著的條狀就可以了!如果寶寶在出牙期對生胡蘿蔔的氣味不反感,可以作為磨牙的食物。盡量把皮搟薄,這樣皮薄餡大,既營養又容易消化。我的孩子每天都可以吃。但是這樣做出來的胡蘿蔔量是有限的,與妳想要的相差甚遠,與吃胡蘿蔔補充營養的目的相去甚遠。

在研磨碗中碾碎,加入嬰兒米粉或粥中。)大壹點的可以做成胡蘿蔔汁、胡蘿蔔面,或者和其他蔬菜混合添加到輔食中。妳也可以去我的主頁。我也分享過小胡蘿蔔輔食。胡蘿蔔切片,鍋中放入水,加鹽和胡椒粉,放入胡蘿蔔,煮開後焯水3分鐘左右,取出。可以根據個人喜好搭配其他食物。壹般我會和西蘭花壹起煮。