食譜介紹
方便營養的肉末蒸豆腐最適合上班族!
材料
豆腐、榨菜、肉、小蔥、鹽、雞精、姜。
工作方法
1.將豆腐(最好是嫩豆腐)放入碗中,撒上壹層鹽調味(少放點,後面的榨菜也是鹹的’)
2.將芥菜絲鋪在豆腐上,入鍋蒸20分鐘。
3.把肉切成肉末。鍋裏放油,當油八成熱時,加入姜末翻炒。
4.將肉末倒入鍋中翻炒,加入少許醬油翻炒。
5.將蔥花均勻撒在蒸好的豆腐上。
6.將剛炸好的肉末用油澆在蔥花上。
技巧
最好買盒裝的豆腐,把盒子的四個角稍微斜切壹下,這樣就可以把整個豆腐取出來了。
肉末炒青菜蒸豆腐
材料
壹盒豆腐,肉末,壹包炒菜,壹點蔥花,壹點生抽。
工作方法
1,豆腐切成小塊放在盤子裏。
2.把肉末放在豆腐上。
3.蒸七分鐘。
酸菜肉末豆腐
食譜介紹
看起來就是壹道簡單的菜!
材料
豆腐、肉末、榨菜、甜面醬
工作方法
1.將豆腐浸泡,切片,擺盤;
2、鍋中熱油,下肉末和榨菜翻炒,加入甜面醬翻炒;
3.然後把步驟(2)倒在豆腐上。
豆腐蒸肉末
材料
豆腐、肉末、榨菜
工作方法
步驟1:將豆腐洗凈,然後切成小塊,放入碗中。
第二步:將袋裝榨菜切塊。如果怕鹽,可以把幾片榨菜洗幹凈,把水擠出來再剁碎。然後把榨菜撒在豆腐上。
第三步:鍋裏放壹點底油,把油倒入肉末裏快速抹開,然後倒入料酒和適量生抽翻炒兩分鐘。
第四步:把炒好的肉末和湯倒在豆腐上,往蒸鍋裏倒涼水,水開了壹刻鐘後這樣拿出來,再撒上壹些小蔥。拌著吃粥。很酷!