當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 不用開火的6道菜,簡單好做,清爽開胃,妳知道是哪6道菜嗎?

不用開火的6道菜,簡單好做,清爽開胃,妳知道是哪6道菜嗎?

不用開火的6道菜,簡單好做,清爽開胃,妳知道是哪6道菜嗎?

近期天氣越來越熱,總想吃點清透的,又不想開槍,想必許多好朋友也是如此。今日,咚咚咚和大家分享無需開槍,就可做的6道涼拌菜,清新健脾開胃,特別適合春季!

小蔥拌豆腐

水豆腐1塊、大蔥3根、鹽適量、雞精適量、芝麻油適量、香油適量。做法:1、大蔥除掉枯黃,清洗後切成蔥段,水豆腐切成壹小塊,裝到盤內。2、隨後添加鹽、雞精,然後再上灑蔥段,澆上芝麻油、香油翻拌就可以。

涼拌苦菊

苦菊2棵、甜椒1個、蒜適量、鹽小勺、味精小小勺、生抽1勺、米醋2勺、耗油小勺、芝麻油少量、熟白芝麻適量。做法:1、把苦菊掰成段兒,清洗幹凈預留。甜椒切條,蒜炒羊肝預留。

2、制做料汁,取壹只空碗,隨後先後放入小勺鹽、小小勺味精、1勺生抽、2勺米醋、小勺耗油、少量芝麻油攪拌均勻。3、將苦菊放入碗中,上灑少量芝麻,放入甜椒絲。等吃的時候,把料汁倒入在其中,攪拌均勻就可以。

酸辣西葫蘆

角瓜1個、蒜適量、小辣椒適量、鹽小勺、味精小勺、白砂糖2勺、白米醋4勺、生抽2勺。做法:1、把角瓜清洗幹凈,切除首尾,然後用專用工具擦成絲。

2、制做料汁:蒜炒羊肝、小辣椒切條,隨後壹起放進碗中。下面往碗裏放入小勺鹽、小勺味精、2勺白砂糖、4勺白米醋、2勺生抽調均勻預留。3、西葫蘆絲放入碗中,吃的時候澆上料汁就可以。

油條拌黃瓜

炸油條3根、青瓜2根、鹽、生抽、醋、雞精、蒜、麻汁。做法:1、蒜搗成泥,放鹽、雞精、水適量調均勻,放入麻汁中,用適量的醋、生抽將麻汁調開。2、青瓜敲碎放入碗中,炸油條切成段兒,倒入盛青瓜的碗中。3、調均的蒜末澆在青瓜、炸油條中,攪拌均勻就可以。

麻醬油麥菜

小青菜1把、花生醬3勺、番茄醬2勺、芝麻適量。做法:1、把油麥菜的葉片掰下來,清洗幹凈後,放進鹽水中泡浸壹會兒。2、把花生醬和番茄醬壹起放入壹個碗中。往碗中倒入2勺冷水,隨後朝壹個方向拌和,拌和至水份充分被消化吸收。

糖醋蘿蔔

蘿蔔1根、朝天椒適量、米醋30mL、生抽30mL、白砂糖30克。做法:1、籮蔔清洗後削皮切成壹小塊,朝天椒清洗切成硬粒。2、取壹個有蓋的器皿,放入籮蔔和朝天椒粒,倒入30mL米醋、30mL生抽、30克鹽。

3、攪拌均勻後,放入冷藏室2—3個鐘頭就還可以服用了。喜愛我的文章,來看我吧,個人收藏,分享,不清楚要吃什麽的情況下,每天都會給大夥兒產生最好吃的美食食譜,如果妳有好的美食大全,還可以在評論留言,***享給更多的人。