黑米和臘米自己咬會更油膩，但是加了海苔絲之後，味道讓人驚喜，越吃越香。紫米肉松飯團健康、營養、耐餓、美味、不增肥，特別適合上班或上學的人。三角形飯團的設計也很簡單。Aauto快壹點的視頻，提前煮個白米飯就行，10分鐘無可挑剔。白米飯可以剩，睡前留著早上煮。如果不能每天做早餐，就不能嘗試這種三角飯團。簡單的自動駕駛更快的視頻是美味的，所以確保妳喜歡它。
紫米松飯團食物:黑米100g，發酵米80g，肉松30g，紫菜10g，沙拉醬30g，芝麻5g。1，黑米和發酵米洗幹凈，早早泡在水裏。提前泡壹下會更好吃，燉的時間也會相對減少。2.將泡好的糯米和黑米倒入電飯煲中，加入適量的水，蓋上蓋子，按住煮飯鍵，等到煮飯鍵自動關閉。3.把蒸好的白米飯拿出來晾涼。可以直接拿掉內膽，拿勺子把內膽弄松，放涼，簡單方便。4.將肉松倒入碗中，將紫菜切好倒入，再倒入芝麻，攪拌混合均勻。
5.戴上手套，取適量白米飯搓圓，表面刷壹層沙拉醬。三角飯團的大小可以根據自己的意願決定。6.把刷了沙拉醬的肉丸放入肉松碗裏，裹上壹層肉松。7、簡單實用又好吃，軟糯又餓，早上吞了很多次，很有成就感~聽海提示:1，白米可以用吃剩的米做，晚上睡覺的時候可以留著，早上就可以做，提前泡黑米和蒸飯也很方便。2.煮湯圓的時候可以戴手套防粘。如果不戴手套，做飯的時候最好把手浸在水裏，這樣更適合實際操作。