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紫菜美食有哪些

紫菜菜譜的做法:紫菜蛋花湯

材料

主料:紫菜,瘦肉,雞蛋,

做法

1、首先用油將蔥花爆香,放入姜進去爆壹下。然後將洗好的紫菜放進去,註意了,這個時候要小心點,因為油會飛出來滴,俺試過好多次了。

2、炒幾下,可以加水了。在等水開的時候,就把瘦肉剁成肉末,放入鹽、糖、味精調好味備用。

3、水開了以後,要再煮多壹會,然後就加入肉末,記得加入肉末的時候,要用筷子攪拌,不然肉會結成壹團。等肉熟了,先嘗嘗味,可以了再打入雞蛋,壹邊攪壹邊慢慢放入,使蛋好像白雲般浮在湯面,呵呵~

紫菜菜譜的做法:紫菜包飯

材料

紫菜,適量飯,黃瓜,甜蘿蔔,火腿腸,胡蘿蔔,雞蛋,鹽,香油,壽司簾

做法

1準備工作~雞蛋煎長餅切成條火腿腸切成條,胡蘿蔔焯壹下黃瓜用精鹽奄上甜蘿蔔<放著解膩味好`不放也行>都切成條這些壹定水分控凈

2煮好米飯`然後把香油和鹽適量放拌好香油別放太多有喜歡的放些芝麻也可以~

3在壽司簾上放好紫菜勻細的撲上飯然後把準備好的材料包好然後卷

4包上最後卷上的用力握握讓它結實密實點5包幾卷包完~~這樣子然後切好`

6放入盤中大功告成~!

小訣竅

1煮出來的飯不要粘的粘的不香最好壹粒是壹粒的但別硬掌握好水量

2包好後用力握握開口壹定要密實開了的話就不美觀了

3重要的是做出來後最好不要放的超過4個小時否則硬了就不那麽香營養價值也不那麽高了

紫菜菜譜的做法:紫菜湯

材料

主料:幹紫菜25克,

調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克

做法

1.將幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分;

2.把鍋洗壹洗,鍋內加適量水,煮沸;

3.將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮壹會兒,出鍋,即可食用。

小訣竅

健康提示:

此湯具有化痰軟堅,清熱利水,補腎養心的功效。