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魔芋怎麽吃簡單又好吃。

魔芋作為壹種歷史悠久的食品,富含碳水化合物,熱量低。蛋白質含量高於土豆和紅薯,且含有豐富的微量元素。具有減肥、降血壓、降血糖、排毒通便、防癌補鈣的作用。q玩好吃的魔芋豆腐和魔芋絲,壹起搞定~

魔芋燜雞翅

作為壹個雞翅迷,不得不說這個魔芋烤翅尖真的很好吃。每次做這道菜,我都能吃兩碗飯。今天,邊肖將與妳分享這種做法。先準備食材:雞翅尖400g,魔芋1片,姜末蒜末適量,泡椒5個,豆瓣醬2勺,八角2片,香葉3片,醬油2勺,白芝麻適量。

具體做法如下:

1.雞翅尖洗凈,魔芋切條,姜蒜泡椒切碎。

2.鍋中加入少許油,倒入雞翅尖。炒至表面微黃,再放入泡椒和姜蒜末炒香。

3.放入豆瓣炒紅油,再放入八角和香葉炒香。

4.加入適量的水,蓋上蓋子煮20分鐘左右。

5.然後加入魔芋、醬油、鹽,煮至湯汁幹透。

6.最後放香菜和白芝麻,太香了~

魔芋鴨腿

這道菜不比魔芋烤鴨差。鴨腿比全鴨肉更嫩滑,口感更好。壹、準備食材:1鴨腿、500g魔芋、油、蔥、小米椒、蠔油、醬油、鹽、姜、蒜。

具體做法如下:

1,鴨腿切塊,魔芋切塊備用。

2、熱鍋放少許油,倒入鴨塊翻炒至變色。

3.將蔥、姜、蒜和小米椒翻炒均勻。

4.將蠔油炒香,然後倒入熱水煮壹小時。

5.加入少許鹽和魔芋,煮至收汁。

魔芋建議買有斑點的,味道會好很多。

香辣油炸魔芋

想減肥,壹定要嘗嘗這道菜。又辣又好吃,而且不長肉。壹、準備食材:魔芋300g,豆瓣醬1勺,小米椒5個,大蒜3瓣,鹽少許,蔥1根。

具體做法如下:

1.大蒜切片,小米椒和魔芋切成小塊備用。

2.鍋中水燒開,倒入魔芋,加少許鹽焯1,2分鐘。

3.熱鍋倒油,將蒜片、小米椒放入鍋內小火煸炒至麻辣,再將紅油與豆瓣醬翻炒,倒入控制水分的魔芋豆腐攪拌均勻。

4.加少許水煮沸1分鐘使其入味,然後開大火收汁,撒上蔥花即可食用。

剁椒肉烤魔芋

這是家常菜,家裏有客人可以炒。它是美味的。首先準備食材:魔芋壹片、剁椒、肉末、蒜苗、姜、蒜、醬油、糖、五香粉。

具體做法如下:

1.蒜苗、姜、蒜切碎,魔芋切成小塊備用。

2.鍋中水燒開,倒入魔芋,加少許鹽焯1,2分鐘。

3.鍋中燒熱油,加入剁椒和蒜末在姜末炒香,然後加入魔芋塊炒香。

4.加入肉末、醬油、糖和五香粉攪拌均勻。

5.撒上蒜苗和少許鹽調味即可食用。

這道菜超級好吃,沒有肉末,蒜苗超級好吃。

今天分享的這些魔芋做法都是家常做法,無論妳是在家做飯還是家裏有客人都可以。它們很好吃很好喝,學完可以嘗嘗。最後,天熱了,記得按時吃飯。