隨著社會競爭日益激烈，生活節奏不斷加快，面對紛繁復雜的生存壓力和困境，很多人的心理開始出現亞健康，各種心理疾病開始迅速蔓延。中國每年約有28萬人因心理壓力而自殺，心理健康本應逐漸引起民眾的重視。
當心理咨詢的需求與中國人的隱性特征發生沖突時，心理咨詢的市場需求的釋放必然會經歷壹個漫長的過程，但我們可以知道，傳統的心理咨詢方式將無法滿足人們的需求，而此時，“互聯網加心理咨詢”無疑將引領行業變革。
目前“互聯網加心理咨詢”的主流產品形態是App，產品模式分為以下三類:
壹、工具:包括心理測試、情緒記錄、心理和心率測量等功能，主要作用是幫助用戶觀察和了解自己的心理健康保健狀況；
二、內容類:包括社交、心靈雞湯、心理音頻、心理學家專欄、心理句子等。，主要作用是用專業的內容對用戶進行大範圍的教育，給予用戶積極的心理暗示；
三、內容+付費咨詢:結合內容型App的特點，以內容吸引用戶，再引入專業心理咨詢師付費咨詢。
其中，第三種是目前商業模式比較清晰的類型之壹。
那麽，目前“互聯網加心理咨詢”賽道上的app都有哪些特點呢？
壹、下壹個心理學:
推出較早，用戶數量可觀。產品定位是心理平臺，連接需要心理幫助和提供心理幫助的人群，建立心理服務的線上生態圈。在產品線上也在不斷做加法，聚合了現有的三類app:口袋心理測試、心理FM、next心理。
二、鴨梨的心理:
鴨梨早期心理學的切入點是抑郁癥的心理管理。目前定位為心理健康管理平臺，采取“互聯網+中的心理診療”盈利模式，形成線上線下導流。特點是分別為用戶和咨詢師設計了兩個app。用戶有心理健康檔案，也可以設置隱私管理。
三、簡單心理學:
李姣(真名:李珍)曾是壹名大學教師，在創辦簡單心理學之前，她在微信上做過壹些心理咨詢科普。在此期間，她經常收到關註用戶的付費咨詢需求，由此看到了心理咨詢行業的信息不對稱。
基於在微信運營中的體驗，把單純的心理變成了有趣的心理咨詢平臺，弱化了心理咨詢的隱秘部分，使之成為壹種體驗式的消費產品。其特點是更註重咨詢師的個人品牌建設，也組織出版壹些付費的心理學課程，以咨詢師談心、漫畫、文章、視頻、電臺、簡答等各種輕松的形式呈現心理問題。
四、雲樹:
雲書的定位是“壹個可靠的、有愛心的心理咨詢互助社區”。雲樹的主界面是“發帖求助”，根據答題熱度實時更新排名顧問名單。通過側面菜單欄，可以進入幫助廣場，瀏覽別人的幫助，評論，點贊，分享；還可以了解到咨詢師的基本信息，服務價格，回答問題，筆記，評價等。也可以選擇多種心理測試。
相比較而言，雲樹的特點是呈現方案全面，隨下拉刷新隨機變換的多彩界面也給瀏覽帶來了不壹樣的體驗。
五、心理幫助:
最初，這是壹款針對高考生及其家長的心理咨詢APP。現在心理幫助更傾向於做個人心理健康管理平臺。特點是內置心理調頻，用戶可以通過聽音頻來放松。
至於心理幫助，如果用戶想得到專業的心理幫助，根據咨詢的時長、方式、場景不同，價格也不同。在其“探索”模塊中，可以看到其他用戶的咨詢過程。個人認為，這樣可以對用戶轉化起到很好的刺激作用。
六、心理記錄:
心理錄定位於心理咨詢與心理教育平臺，其五大主要模塊為咨詢、測試、解夢、團體、心靈。它的特點是它的“咨詢”板塊，分為圖文信息和音視頻咨詢。“釋夢”和“煩惱”模塊強化了心理記錄的社會屬性，而在“群”模塊中，既有心理病人群，也有咨詢師的學術交流群。
以上六款app整體功能分布如下:
如前所述，中國人羞於表達內心的感受，這恰恰是“互聯網加心理咨詢”App的機會。目前，我國心理咨詢市場需求的釋放需要引導。但是，互聯網改造任何壹個傳統行業都需要時間，教育用戶的過程也是漫長的。如何讓大眾更信任心理咨詢服務，更低門檻地使用心理服務，成為心理健康領域創業者必須思考的問題。
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