味道:鹹鹹可口的青豌豆糊。材料:新鮮豌豆600克，黑糯米30克。特點:鹹鮮香，色澤翠綠。教妳怎麽做青豌豆醬，青豌豆醬怎麽做才好吃。制作過程:將黑糯米浸泡至熟，將新鮮豌豆去皮備用，另起鍋放入豬油、豌豆醬，加湯使其濃稠可口，然後裝盤，撒上蒸熟的黑糯米。豌豆綠豆粥的做法詳細介紹了菜肴及其功效:清熱解毒的精品主食配方和防暑降溫配方
口味:香工藝:水煮豌豆綠豆粥。材料:粳米100克，綠豆50克，豌豆50克。
調料:白糖20克教妳做豌豆綠豆粥。豌豆綠豆粥怎麽做才好吃？1.綠豆和粳米洗凈，分別用冷水浸泡，撈出瀝幹。
2.豌豆洗凈，焯透備用；
3.鍋中加入約1500 ml冷水，先放入綠豆，用大火煮開；
4.將豌豆、粳米放入鍋中，小火慢煮；
5.將糖加入粥中，攪拌均勻，然後文火煮壹會兒，即可食用。
小派-食物相克:
粳米:唐孟復:“粳米不能與馬同食肉，會生瘤。”不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。"
清王於穎說:“炒飯雖香，但燥助火。拉肚子的人，除非中間是涼的，否則要避免。”
豌豆雞派的做法詳細介紹了菜系及其作用:精品主食，青少年營養不良飲食。
口味:鹹味工藝:烤豌豆雞餡餅制作材料:主料:鹹味餡餅皮450g。
輔料:雞胸肉200克，洋蔥(白皮)30克，豌豆60克，蘑菇(鮮蘑菇)50克，玉米粉(黃)10克，蛋清15克，牛奶100克，蛋黃20克。
調料:鹽5克，黃油30克，胡椒粉2克教妳做豌豆雞派。豌豆雞派怎麽做才好吃1。雞胸肉切丁；
2.將雞丁、蛋清、黑胡椒、玉米粉、鹽壹起腌制30分鐘左右，至入味；
3.蘑菇切片備用；
4.黃油放入鍋中加熱融化後，將洋蔥炒香；
5.加入蘑菇片、豌豆和調味雞丁壹起炒；
6.將牛奶和高筋面粉混合，倒入鍋中。變厚後即可關火；
7.將餅皮的2/3卷成0.4厘米，壓入餅盤中；
8.剪掉邊緣多余的皮膚，塑形放松約15分鐘；
9.將炒好的材料放入餅皮中，在餅邊上塗上蛋黃液；
10.將皮膚邊緣多余的皮膚與剩余的1/3皮膚合並；
11.將餅皮搟平，蓋上，將餅皮邊緣壓緊；
12.切掉邊緣多余的餅皮，放松約15分鐘；
13.用剪刀將面中心剪成十字狀，塗抹剩余的蛋黃液；
14.入烤箱180/120℃烤25 ~ 30分鐘左右。
小派-食物相克:
玉米粉(黃色):玉米不宜與蝸牛同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。
蛋黃:蛋黃不能和紅糖、糖精、豆漿、兔肉壹起吃。
豌豆菜飯的做法詳細介紹了菜系及其作用:優質主食，青少年營養不良飲食。
口味:清香工藝:燉豌豆菜飯準備材料:主料:豌豆200g，大白菜200g，粳米200g。
輔料:火腿腸35g。
調料:鹽5克，味精2克，豬油(精)50克。豌豆菜飯的特點:這飯是綠豆綠，嫩軟，好吃。教妳怎麽做豌豆菜飯，豌豆菜飯怎麽做才好吃1。將香腸和火腿切成小丁；大白菜去根去根，洗凈瀝幹，切成小塊。
2.將炒鍋放在大火上，倒入豬油燒熱，放入火腿丁翻炒片刻，放入盤中。
3.將粳米洗幹凈，瀝幹水分，與香腸丁壹起放入開水鍋中，煮幾分鐘，待湯汁近幹時，用小火煨。
4.將幹凈的鍋放在火上，倒入豬油，燒至八成熱，放入青菜和豌豆，翻炒至顏色變暗，放入飯鍋內，用小火煨10分鐘，然後停火，撒上精鹽和味精，翻炒均勻即可食用。制作豌豆菜飯的小技巧:主料中的豌豆鮮嫩，這樣做出來的菜飯不僅顏色好看，味道也更香更適口。
小派-食物相克:
粳米:唐孟復:“粳米不能與馬同食肉，會生瘤。”不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。"
清王於穎說:“炒飯雖香，但燥助火。拉肚子的人，除非中間是涼的，否則要避免。”
甘露煮白豌豆的做法詳細介紹了該菜系及其功效:兒童食譜、學齡前兒童食譜、學齡兒童食譜。
口味:甜工藝:煮甘露、煮白豆。材料:豌豆40克。
調料:白糖4克，65438+鹽0克，蜂蜜4克教妳如何用甘露煮白豌豆。如何用甘露煮白豌豆好吃？1.將白豌豆從罐頭中取出，用熱水焯壹下，去除水分。
2.將1湯匙白豌豆、糖、鹽和水放入耐熱容器中，混合均勻，用保鮮膜包好，放入微波爐中加熱約1分鐘。
3.揭掉保鮮膜，立即倒上蜂蜜，靜置5分鐘左右，讓味道滲透進去。《肉丁豌豆飯的做法》詳細介紹了該菜系及其功效:精品主食益智健腦食譜
口味:香工藝:煮肉丁、豌豆飯。材料:大米250克，豌豆150克。
輔料:培根50克
調料:豬油(精制)25克，鹽3克教妳做豌豆粒飯。豌豆丁飯怎麽做才好吃1。大米洗凈瀝幹3小時左右；清洗嫩豌豆。
2.將鍋置於高火上，加入熟豬油，將臘肉丁翻炒幾下至冒煙，將豌豆翻炒1分鐘，加入適量鹽和水，加蓋燒開，然後倒入淘洗好的大米，用鍋鏟沿鍋邊輕輕攪拌。這時，鍋裏的水被米飯吸收而逐漸減少，要加快攪拌速度，適當減小火力。將米和水混合後，將米攤平，用粗竹筷在米上打幾個孔，方便蒸汽上升，防止米被夾住。然後蓋上鍋蓋燜至鍋內蒸汽迅速冒出，繼續小火燜約15分鐘。
小貼士-健康小貼士:
該產品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素B1和B2。中醫認為，肉丁豌豆米具有滋陰潤燥、和中生津、催乳消腫的作用，所以適合孕婦、乳母食用。豌豆含磷較多(400 mg /100 g)。對胎兒發育也有好處。
小派-食物相克:
飯:唐孟復:“粳米不能與馬同食肉，致瘤。”不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。"
清王於穎說:“炒飯雖香，但燥助火。拉肚子的人，除非中間是涼的，否則要避免。”