燕麥片食譜:牛奶香蕉燕麥片
材料
鮮奶300ml,香蕉1根,麥片50g。
工作方法
1.將牛奶和麥片倒入牛奶鍋中,在火上煮。
2.燒開後轉小火,放入香蕉片燜2-3min。
3.再煮1-2分鐘,然後出鍋盛碗。
燕麥片食譜:粥
材料
花生、麥片、煉乳、草莓、水。
工作方法
1.麥片和冷水,妳有多餓,妳吃多少。.......
2.蓋上蓋子,煮開,轉小火。......
3.轉小火後,加入煉乳..................................................................................................................................................................***
4.攪拌後,重新加熱蓋子,並計數到60次。......
5.這裏沒問題的時候把草莓切成兩半。......
6.結束了,就這麽簡單,誰做誰就成功了!忘記吃飯也沒關系。騙過肚子後也不會自動提醒。......
燕麥片食譜:煮燕麥片配雞肉末
材料
雞肉100g,燕麥片,蔥花,鹽,姜汁,雞湯,蛋清,花生油。
工作方法
1.將雞肉洗凈切碎,加入鹽、姜汁和少許花生油,加入少許雞湯拌勻,再加入雞蛋清用筷子拌勻至冒泡。
2.雞湯燒開,燕麥片燒開後放入切好的雞肉,調味,再燒開,然後上鍋,撒上蔥花。
燕麥食譜:燕麥布丁
材料
材料:70克燕麥片,2個雞蛋,125毫升豆漿。
配料:適量的糖
工作方法
1.將雞蛋敲入碗中,攪拌蛋液,倒入豆漿與雞蛋混合,根據口味加入少許糖。
2.將步驟***1***攪拌好的蛋液過篩,倒入碗中。
3.將燕麥片輕輕倒入步驟* * * 2 * *中盛有雞蛋和牛奶的碗中,輕輕攪拌均勻。
4.蒸鍋中火燒開後,用保鮮膜將碗蓋好,放入蒸鍋,蒸約15分鐘或至凝固。