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香辣雞肝的制作技巧

雞肝營養價值很高,吃法也很多。愛吃辣的人不妨把它做成辣的,既能補充營養,又能讓自己的食物夠爽。其實辣雞肝還是很受人們歡迎的,具體做法也有很多。如果妳掌握了這些方法,妳就可以在家做了。那麽辣雞肝有哪些做法呢?

練習1:

材料:雞肝1斤,土豆,蔥,姜,蒜,1湯匙郫縣豆瓣醬,胡椒粉,胡椒粉,糖少許,鹽少許,白酒少許。

步驟:

1,雞肝切成厚片,香菜切成長段。

2、大蒜壹分為二,幹辣椒切段。

3、鍋裏倒油,油微熱,放入蒜、辣椒、花椒翻炒出香味。

4、加入雞肝翻炒,加入醬油和少許糖調味。

5.將口感好的雞肝翻炒幾下,關火。加入歐芹。

6、翻炒均勻即可出鍋。

練習2:

新鮮雞肝放入開水中去水,去筋去雜;鍋中混清水,放入姜、蔥燒開,放入雞肝煮熟,撈出,放涼,切成厚片,放入碗中,放入蔥、鹽、味精、花椒油、紅椒、香油,拌勻即可食用。

操作要領:雞肝要撕去皮,去邊油和筋;做飯時用小火;成形應該是均勻的。根據食用者的需要,還可以加入花椒粉。

營養功效:雞肝因其豐富的營養和特殊的功效,成為補血養生的最佳食品。肝臟是動物儲存營養和解毒的重要器官。它營養豐富,具有營養和保健功能。是最理想的補血產品之壹。

雞肝富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素b,肝臟富含鐵,是補血食物中最常用的食物。動物肝臟中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食物。能維持正常的生長和生殖功能,保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛幹澀和疲勞,保持健康的膚色,對皮膚健美有重要意義。

以上文章對麻辣雞肝的做法做了明確的介紹。可見這道菜的做法還是很多的,不同的做法做出來的味道可能不壹樣,但是麻辣的感覺還是很不錯的。手藝掌握多了,就吃飽了。