身高是每個人外在條件中很重要的壹個因素，很多父母都希望自己的孩子能夠擁有壹個好的外形，所以對於孩子的身高也會格外的重視。而談起孩子的身高，男模張亮兒子張悅軒的身高就壹直會被大眾提及。
繼承父母身高基因，"開掛式"長大
眾所周知，張亮是屬於模特出身，而張亮也具備極佳的外形條件，身高達到188厘米。張亮與同為模特的寇靜組建家庭，倆人婚後生下兒子和女兒。
張亮曾帶著兒子參加綜藝節目，而當時的張悅軒就已經有了明顯的身高優勢。在節目當中張悅軒表現的就像是壹個"小紳士"，非常有禮貌，所以也備受關註。
而現如今張悅軒已經"開掛式"長大，在男孩身高標準表中，12歲男孩的標準身高為151.9厘米，而超高身高為159.4厘米，而張悅軒12歲身高就已經超過了170厘米，這在同齡人當中可以說是相當出色的。
所以張悅軒可以說是完美的繼承了父母的身高基因，身高比例相當優越，甚至有趕超爸爸的趨勢。再加上張悅軒的顏值也尤為出眾，所以大眾都在期待張悅軒長大之後是否也會走向超模的道路。
基因不是決定身高的唯壹因素
除了張悅軒"開掛式"長大外，同樣參加過綜藝節目《爸爸去哪兒》的森碟如今的身高也是非常優秀的，12歲就有將近170厘米的身高。而與張悅軒不同，森碟父母的身高並不有太大的優勢。
而籃球名將林書豪的父母身高也並不突出，他的父親身高甚至沒有超過壹米七，然而林書豪的身高卻達到了191厘米，而他的兄弟身高也全都超過了185。
實際上基因是孩子身高的影響因素，但卻不是決定身高的唯壹因素。而之所以張悅軒、森碟他們身高發育比同齡人出色，與他們的生活習慣也有很大的關系。
1、飲食習慣
張亮在飲食方面是很有天賦的，所以他在生活中非常註重孩子的飲食問題，在孩子發育的過程中，會為孩子制作富含營養的食物。而森碟的媽媽葉壹茜也曾曬出日常給孩子做美食的菜譜，營養又健康，符合孩子發育所需。
所以想要幫助孩子"拔高"，父母要註意培養孩子良好的飲食習慣，避免偏食、挑食，要適當的補充富含蛋白質、鈣元素等物質的食物。
2、運動習慣
張悅軒和森碟都有運動的習慣，他們兩個人都十分熱愛運動。張悅軒不僅喜歡踢足球，而且還喜歡打籃球、玩滑板、攀巖等運動項目。而從田亮曬出的照片中也可以看到森碟對運動富有興趣，甚至還曾參加世界比賽，在標槍和跑步中取得不錯成績。
而實際上運動有助於骨骼的生長，達到長高的作用。所以想要孩子有身高優勢，父母要多引導孩子進行戶外運動，像是跳高、打籃球等等。
這些因素也有助於長高
除了上面所說的兩個習慣以外，想要孩子能夠長高，還有壹些後天因素也起到重要的影響作用。
1、充足的睡眠
孩子的身高是受到生長素決定的，而父母想要促進孩子體內生長激素的分泌，就要抓住生長素分泌的主要時間。而人體內生長素分泌最多的時間段是在晚上九點到壹點之間，所以父母註意讓孩子在九點之前就進入睡眠狀態，這樣也能夠保證充足的睡眠。
2、愉悅的心情
孩子的情緒對於身高發育也要重要的影響，孩子長期處於愉悅輕松的情緒下，攝入的營養也能夠被更充分的吸收，除此以外，愉悅的情緒也能夠促進身體內生長激素的分泌。
孩子的身高是受到先天基因和後天努力***同作用的，所以父母的身高不夠出眾，也不必過於擔心，只有抓住後天發育的關鍵期，並采取正確的措施，孩子的身高還是有發展潛力的。