炒面
準備面粉,花生,核桃,瓜子,黑白芝麻,紅糖,白糖。
工作方法
第壹步:將500克面粉倒入盤中,用保鮮膜包好,放入蒸籠大火蒸30分鐘。保鮮膜是為了防止水蒸氣落下。奶奶說,先蒸面粉,炒出來的面會更香。我們應該多做這1步。
第二步:把花生和核桃放在烤箱裏烤壹會兒,剝去外皮。然後把花生、核桃和瓜子放進杵臼裏,搗碎。炒面加壹些碎堅果,增加顆粒感,味道更好,聞起來更香。如果妳喜歡吃果脯,妳也可以把它切碎。
第三步:面粉蒸熟後,倒入幹凈無水無油的炒鍋中,小火翻炒面條,不斷用鏟子翻炒,防止受熱不均糊鍋。
第四步:當面粉的顏色變黃時,可以聞到濃濃的麥香。將切好的堅果和黑白芝麻倒入鍋中,繼續小火翻炒5分鐘,翻炒出堅果和芝麻的香味,炒出來的面條香味會更香,然後倒出晾涼。
第五步:準備壹塊黃油,放入炒鍋中用小火融化,然後倒在炒好的面條上,用筷子快速攪拌均勻,然後用手搓。
第六步,開始調味。如果喜歡甜食,可以加入適量的白糖和紅糖。如果妳喜歡鹹的食物,加入適量的鹽。也可以什麽都不加,吃的時候再加。
第七步,讓炒好的面條冷卻,然後裝入密封的玻璃瓶中,常溫保存。它們在1年後也不會變壞。
吃法很簡單。在碗裏舀2勺炒面,倒入適量開水拌勻即可飲用。可以當早餐,也可以當孩子的零食。口感好,營養豐富,易於消化吸收。