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茄子的新吃法,所以很容易入鍋,壹個人出鍋能吃兩碗,比大魚還好吃。

說到吃茄子,妳是不是和我壹樣又愛又恨?愛,只是因為喜歡吃茄子,所以討厭。那是因為茄子太需要油了。不管怎麽做,最吸的就是油。油少了,不僅不好看,味道也不好,讓人沒胃口。我該怎麽辦?

今天給大家分享壹種既省油又好吃的茄子新吃法。這樣做出來的茄子不僅好吃,而且越吃越過癮。吃不飽就說個不停。

具體步驟如下,喜歡的朋友可以試壹試!

第壹步:準備壹點肥肉五花肉,去皮,剁成肉沫。

第二步:剁碎壹點蒜沫,壹點蔥沫,壹點姜沫,壹點小米辣,全部放在碗裏。

第三步:準備壹些綠豆粉,泡軟。我們叫綠絲,超市或者菜場都有賣。我們這裏有這個東西,過年過節會壹箱壹箱的買。是壹種大人小孩都喜歡的粉條,每次煮的時候都當飯吃。

第四步:準備幾個茄子(可以自己決定需要多少),將茄子去頭尾,剖開,切成顆粒狀。

第五步:鍋中加入油,倒入壹半準備好的姜、蔥、蒜、花椒,放入炒好的肉沫,繼續炒,炒好後加入適量的鹽和少許生抽,然後翻炒壹會兒。

第六步:翻炒至肉沫出油。用碗把肉沫盛出來備用,鍋底留油。

第七步:鍋中加入少許油,倒入剩余的姜、蔥、蒜和剁椒,翻炒少許,然後倒入茄子翻炒。

第八步:將茄子炒軟,然後倒入炒好的肉沫繼續炒,再放下泡好的綠豆粉繼續炒。

第九步:炒到差不多的時候,不要等鍋幹了,加點鹽和壹點水,蓋上鍋蓋,燉五六分鐘。

第十步:不要把果汁燉得太幹。留壹點汁就可以出鍋了。在盤子上撒壹點蔥花,既香又好看,讓人看了就流口水。

這道好吃的綠豆粉燜茄子做好了,喜歡的朋友試試!逢年過節,我們都喜歡做壹道大菜,小客人大客人都喜歡當飯吃。很好吃,越吃越過癮。

妳吃過這樣的東西嗎?這種做法其實可以當早餐吃,營養又好吃!

只有美食和愛情才能不辜負;吃飯是壹種快樂,品味是壹種情趣,做飯是壹種幸福!

大家好,我是鐵頭,壹個愛做飯做菜的客家人!

沒有華麗的語言,沒有恢弘的環境,有的只是用心為家人做飯的鐵頭人;和大家分享詳細的家常菜菜譜,客家美食,家常菜小吃等。,如有不足之處,歡迎您的指教!在美食的世界裏,讓我們壹起進步,為家人烹飪出越來越多的美食!