天津人，戲劇專業畢業，上海生活方式頻道主持人。
從小對藝術充滿向往，長大後直追。舞蹈的訓練培養了我的體能，彈鋼琴豐富了我的大腦思維。隨著興趣的日益濃厚，我終於邁進了上海戲劇學院的大門。專業和文化的學習為我以後的主持生涯打下了堅實的基礎。不僅學習充滿了樂趣，烹飪也成了我生活中的壹大愛好。這個機會讓我加入了<日常廚房>這個專欄。它豐富了我的實踐經驗和創作靈感。以前只是喜歡，現在在研究，對每壹種蔬菜都充滿感情。我知道飲食和營養的合理搭配，吃得健康，練得健美，我以後也會再努力，不僅是作為主持人，更是作為觀眾的知音。
電視生活類節目主持人阿燕和小美談論日常廚房。
聊天記錄
【嘉賓阿燕】開場白:大家好，很抱歉我來晚了。現在我們可以聊天了。謝謝妳
[網友DAVID]問:兩位主持人錄制節目前會練習嗎？
【嘉賓阿言】開場白:沒有長練，但會提前討論，開始前會討論清楚。
【嘉賓小美】A:妳好，我是小美。很高興在這裏和妳聊天。平時沒有機會和妳近距離接觸。今天我很高興能通過東方和妳聊天。com。如果有什麽問題，我會盡力回答。
[網友lld]問:妳的節目是壹次性錄制的嗎？
[嘉賓阿燕]答:壹般我們壹次錄壹個星期的節目。
[網友DAVID]問:兩位主持人錄制節目前會練習嗎？
【嘉賓小美】答:我們會有導師提前講解，幾乎不會練壹次。
[網友Coco]問:工作太忙，沒時間聽廣播。妳現在還是負責人嗎，阿燕？
[嘉賓阿燕] A:我還在做廣播節目。晚上7: 00-9: 00是103.7，《快樂聽歌》。
[網友浪子回頭]問:工作忙怎麽做生意？
【嘉賓小美】答:實際主持人的工作時間不是很固定。有時候會壹次性錄完節目，然後休息壹下。比如《天天廚房》壹周錄壹次，相對容易。
[用戶卡]問:我還記得東光是1993年剛成立的。在我們中學的中午，妳和方舟主持的音樂節目全部播放完畢。
[嘉賓阿燕]答:謝謝。
[快樂網友]問:妳在家做飯嗎？
【嘉賓小美】答:我經常在家做飯。節目以學習為主，基本不自己做。
【用戶風格】問:作為壹名CJ，妳個人最喜歡的音樂人是什麽樣的？
【嘉賓阿彥】答:硬搖滾，比如史密斯飛船合唱團。
[網友梔子花開]問:說實話，妳做飯的手勢真的很不專業。妳以前都是把菜炒出鍋，哈哈。
[嘉賓Ayan]答:嗯，我們學習和實踐，就像其他人壹樣。
問:如果妳能得到壹樣東西，妳最想要的是什麽？
【嘉賓小美】答:開心。其實很簡單，健康最重要。
【網友隔壁大哥】問:當廚師是什麽感覺？
【嘉賓阿燕】答:這就是生活。
[網友彩虹]問:生活中的妳是什麽樣的性格？
【嘉賓阿燕】答:是的，好好先生，但是起點高。
【網友正文】問:小美，妳會做飯嗎？還是只是幫忙？
【嘉賓小美】答:因為父母忙，我從小學開始就在家做飯。而且我對它有濃厚的興趣，所以我基本上是個有經驗的人。幫助節目裏的人是節目的需要。我們的定位問題。
【網友心情】問:妳是如何理解幸福的含義的？
【嘉賓阿燕】答:對於每個人來說，幸福的意義是不壹樣的，因為有些條件在妳體驗到幸福之前就已經固定不變了，所以幸福是每個人自己的事。
【網友黑鈣土】問:如果再有壹次轉型的機會，妳想主持什麽節目？
[嘉賓阿彥]答:知識型更符合時代需求。
【網友正文】問:妳為什麽選擇做女主？
【嘉賓小美】答:剛選女主的時候有很多候選人，但是最後他們覺得我的形象和感覺更符合節目中的定位，所以最後選了我。
【網友豆腐幹】問:妳喜歡主持音樂節目還是烹飪？
【嘉賓阿言】答:我對工作的態度是壹樣的，所以在工作中沒有任何喜歡和不喜歡的心理狀態，生活中更喜歡音樂。
[網友格鬥機]問:妳從哪裏來的？妳不可能自己想出來的。
【嘉賓小美】A:我們會有專業的指導老師給我菜單。我們不是憑空想出來的，不然就成了創作大師。
【網友心情】問:妳覺得林海怎麽樣？
[嘉賓阿燕]答:很好。全能主持人也是好領導。
[網友朋友]問:阿燕，我很喜歡妳。今天是我20歲，我人生旅程的起點。迎接新的篇章，快樂面對生活。我真的希望得到妳的祝福。妳能送我妳的生日祝福嗎？
【嘉賓阿燕】答:妳可以把妳的祝福發到我的私人手機13564042538，今晚七點我來講廣播節目。
[用戶記憶]問:我想問壹下，妳簽買賣了嗎？
【嘉賓小美】答:我們8月7日剛剛在上海展覽中心簽了《天天廚房》的書。這次不去，下次還有機會。
[網友Oh]問:妳壹直在追求什麽？妳現在對壹切都滿意嗎？
[嘉賓阿燕]答:知足常樂。
【網友娃娃】問:妳會用最真實的方式展現給觀眾嗎？妳認為人生旅途中機遇重要嗎？
【嘉賓阿言】答:我只有節目裏的真實，錯誤也是真實，錯誤也是真實。
【網友天天】問:小美，妳很可愛。非常好的女孩。但是，請允許我給妳壹個建議。現在做烹飪節目，應該也是廚師吧。鏡頭對著妳的手的機會就多了。但是我發現妳拿筷子的姿勢很不對。既然我是廚師，又是中國廚師，怎麽可能連如何正確拿筷子都不知道？老祖宗留下的技藝，不容忽視！否則觀眾光看妳拿筷子的樣子就覺得妳水平達不到家，做飯像過家家。妳說什麽？
【嘉賓小美】答:不好意思，我也知道老祖宗留下的技藝就是拿筷子的方法。但是，從小到大，我對握鉛筆的印象很深，所以我還是像握鉛筆壹樣握筷子。我非常抱歉。不過，謝謝妳的細心觀察。
[網友88]問:聽說現在的主持人收入好幾萬，甚至更多。不然妳們都買得起市中心好地段的房子。妳說的好像和妳月收入不符啊！抱歉，我從來沒有窺探妳隱私的習慣！
【嘉賓阿燕】答:我是副高級職稱。我在我們組的基本工資是1600，剛剛漲到這個數字。如果平時獎金加起來不到5000，最後壹個人壹個家庭的結余是不壹樣的，所以我只知道我的剛好夠用。
[用戶Maruko]問:我壹直關心的是，菜菜是妳自己吃的嗎？
【嘉賓小美】答:我們會和工作人員壹起吃做好的菜。大家在品嘗的同時，也是壹種學習。
【網友點贊】問:如果妳在街上被認出來，妳會熱情地和喜歡妳的朋友打招呼嗎？還是不理，笑著說，對不起，我認錯人了？
【嘉賓阿燕】答:我和孩子逛街的時候，可能不會和不認識的人說話，因為那是我們的私人世界。但是在我的工作時間裏，我可以保證我會盡我所能照顧好每壹個朋友，因為觀眾和聽眾是我當時的全部。
[網友無聊]問:妳壹般幾點起床？妳今天趕上早了嗎？應該晚睡晚起吧？
【嘉賓小美】答:基本上我不錄節目的時候都是9點起床。今天，剛好，我沒有早起。我不睡太晚，不然會有熊貓眼。
[網友xx]問:顏，說實話，妳的主持人比候軍差遠了。我覺得妳不適合做美食節目。
[嘉賓阿燕]答:我會把妳的意思告訴侯軍，同時繼續思考如何處理妳的要求。謝謝妳
[網友笑笑]問:妳覺得做任何節目最難的是什麽？最幸福的事情是什麽？
【嘉賓小美】答:做任何節目，我覺得最難的是如何做到不可替代。因為到了壹個階段就會停滯不前，想要突破自己是非常困難的。但最開心的是找到這個突破口，開辟另壹條路。
[網友mini]問:有人給這本書寫序言嗎？是劉儀偉嗎？
【嘉賓阿彥】答:我記得我們每本書都有業內權威人士或者節目主管部門的序言。我相信每壹個飲食類節目的主持人都是需要永遠進步的，還沒有達到作序專業書的水平。
[網友moncheri]問:阿彥，妳是怎麽想到成為壹名廚師的？導演來找妳是因為形象嗎？
【嘉賓阿燕】答:壹開始是形象原因，然後是綜合能力的考驗，最後變成了自己的學習方向。
[網友費]問:妳覺得作為主持人是遇到壹個適合自己風格的節目更重要，還是努力突破自己更重要？
【嘉賓阿言】答:在逼近自身能力的基礎上，爭取有所突破。
[網友M M]問:妳認為年齡的增長對妳是有利還是有害？
【嘉賓阿彥】答:我個人認為我的年齡增長有利於知識的積累，增加可信度，對我目前參加的節目有好處。
[網友陳光梁靜]問:這本書的初衷是什麽？給誰看？
【嘉賓小美】答:我們這次的書分三種，壹種是溫馨三口之家，壹種是兒童營養型，還有壹種是女性最關心的嫩膚瘦身食譜，所以我們的初衷是按需索取，給大家看看。
[網友東卡]問:阿燕結婚了嗎？妳在家做飯嗎？
【嘉賓阿燕】答:我是單親爸爸，很抱歉因為工作時間和吃飯時間沖突，幾乎每天都沒有機會玩。
[網友國際法庭]問:妳第壹次出現在鏡頭前緊張嗎？妳是如何克服緊張情緒的？
【嘉賓小美】答:第壹次會很緊張。克服緊張就是盡量輕壹點。其實無論如何，緊張是不可避免的，只要妳調整好自己的心態。
[網友羅馬]問:妳經常上網嗎？做什麽？聊天？
【嘉賓小美】答:我幾乎每天都會上網，主要是看壹些新聞，和朋友在MSN上聊天。有時也用於工作。
[用戶karl]問:這是哪本書？
【嘉賓阿言】答:我們這本書應該是整個節目組和行業很多前輩的經驗總結，不能算作個人。總的來說，我們已經有了四個“與阿燕壹起烹飪”和壹個新的主題菜單，項目名稱是田甜廚房。
[網友cc]問:除了烹飪，妳還出版過其他書嗎？
【嘉賓阿彥】答:我總覺得用文字記錄自己的想法是需要非常謹慎的，所以可能我死之前都不會寫書了。
[網友可愛]問:妳小時候的夢想是什麽？現在實現了嗎？
【嘉賓小美】答:我小時候好像沒有什麽夢想，也沒想過從事藝術行業。我是壹個比較隨便的人。機會來了，我自然會把握。我現在的夢想是成為壹個大家都喜歡的主持人。
[網友國際法庭]問:妳第壹次出現在鏡頭前緊張嗎？妳是如何克服緊張情緒的？
【嘉賓阿燕】答:我不知道自己有點有錢，所以不覺得緊張。
[網友阿朱]問:老實說，妳的聲音比妳的形象好，所以妳適合上電臺節目:)
[嘉賓阿燕]答:謝謝。妳的觀點和妳朋友的壹樣。
[網友Wuwu]問:我問妳壹個隱私問題。妳幾歲了？妳們兩位主持人之間會有代溝嗎？
【嘉賓小美】答:現在人們都說有三歲的代溝。妳應該看到我們不僅僅是代溝。但是顏老師的心態很年輕，屬於我這種20歲的人。
[網友可愛]問:妳小時候的夢想是什麽？現在實現了嗎？
【嘉賓阿燕】答:我從來沒有夢想，我壹直想做壹個踏實的人。
【網友抹抹茶】問:有沒有興趣拍壹些電影或者電視劇？
【嘉賓小美】答:如果有機會，希望去試試。但是現在還是要做好主機。
【用戶透明】問:人生不能沒有遺憾。妳最大的遺憾是什麽？
【嘉賓阿燕】答:最大的遺憾就是沒有足夠的時間陪孩子。
[網友咖啡]問:妳每天工作那麽忙，早出晚歸。妳是如何讓自己的外表和心態為第二天的工作煥然壹新的？
【嘉賓阿燕】答:我每天都告訴自己，壹定要有職業道德。
[網友xx]問:顏，如果妳還想做美食節目，我建議妳把廚師十八般武藝做的更神乎其神，讓我們覺得妳真的很像壹個美食制作人。
【嘉賓阿彥】答:我們真的很想這麽做，好好鍛煉自己的技能。謝謝妳
[網友開心店鋪]問:顏，妳最喜歡的美食是什麽？妳吃很多嗎？我很喜歡也很支持妳。我希望妳壹切都好！
【嘉賓阿燕】答:我比較喜歡蔬菜和豆制品，因為有段時間比較胖，所以食量壹直在控制。但不屬於刻意減肥的人。現在，有壹個中國人的營養結構表，我正在試圖模擬這種飲食習慣。謝謝妳的支持。
【網友快樂鋪】問:妳有msn或者郵件嗎？我很想和妳聊天。
【嘉賓阿燕】答:我經常異地工作，壹直呆在MSN旁邊不合理。妳可以隨時發消息到我的私人手機，13564042538，我會盡力回復妳。
【網友今生有約】問:主持人工作很累。妳還在家做家務嗎？
【嘉賓小美】答:我是個很忙的人。人們說我是壹個努力工作的人。因為我比較愛幹凈，上班很累，所以還是會在家做家務。
[網友為難]問:妳開車上班嗎？上次，姬說她坐地鐵去上班。不太可能吧？
【嘉賓阿燕】答:別人怎麽上班我不知道，我今年4月份剛開始開車，只是因為孩子學校遠，看到他每天睡眠不足才決定買車。本來壹直覺得公交地鐵也很方便。
【網友今生有約】問:主持人工作很累。妳還在家做家務嗎？
【嘉賓阿燕】答:我不是潔癖，但是我很喜歡整理東西，所以只要是我不喜歡的，我都會在家裏做，包括節目組整理壹些廚房用品。我也喜歡自己做，用起來比較方便。
【網友gg】問:妳在生活中會采取什麽樣的方式來緩解壓力？
【嘉賓小美】答:吃飯。好吃的我都喜歡，嘻嘻。因為他們說糖的攝入可以緩解壓力，而且我也很喜歡甜食。
【網友悶樂】問:妳想過減肥嗎？
【嘉賓阿燕】答:我壹直在考慮通過飲食來調節體重，因為有壹段時間我感覺肚子像是炒菜桌上的東西，不過最近應該解決了壹些問題。方便的話請關註我們的節目。謝謝關心。
[網友Butterfly]問:電臺主持人是不是沒有以前出名了？所以妳轉向了電視臺。
[嘉賓阿燕]答:至少在上海，我們的廣播工作還是很有成果的。如果很多人在電視臺和節目工作，主要是因為電視節目也適合我們電臺主持人。
[網友]問:妳是如何劃分工作和家庭生活的？哪個更重要？
【嘉賓阿燕】答:離開電臺電視臺的職場後，我應該把重心放在家庭生活上。
[網友Sharp]問:妳認為最吸引人的上海小吃是什麽？
【嘉賓阿燕】答:炒饅頭特別喜歡小楊炒。
【網友騎兵】問:妳平時喜歡上網嗎？能告訴我妳的官網嗎？
【嘉賓阿燕】答:我是同齡人中的網迷，在網上也做過NJ，但是不喜歡在網上留下自己的名字和照片。
【網友無奈】問:有沒有想過做生意？很多主持人經營公司。
[嘉賓阿燕]答:那是廣電總局規章制度明令禁止的做法。
【用戶ok】問:妳名字的內涵是什麽？妳們的真名是什麽？這麽多年妳都不認識他們。
【嘉賓小美】答:我的藝名是小美，因為比阿燕老師小。
[網友文總]問:阿燕，妳的專業是什麽？妳是怎麽成為主持人的？
【嘉賓阿艷】答:我本來是上海交通大學材料科學與工程系金屬材料熱處理專業的。我偶然通過了考試，成為了電臺的編輯。我有幸在1992電臺改革時獲得了主持節目的機會。多虧妳的照顧，我才在這個位子上安頓下來。
[網友coolcool]問:很多公眾人物都有醜聞。為什麽妳看起來沒有？
【嘉賓阿燕】答:緋聞誕生的前提條件有很多:光棍，沒有膚色，沒有性欲，工作需要，等等。我沒有這些條件。
【網友小救星】問:為什麽沒人請妳拍減肥藥的廣告？嗯。多有趣啊
【嘉賓阿燕】答:首先我從來不相信減肥藥，我也不會說假話，所以即使減肥藥是金子做的，我也不會和它發生關系。其次，這也是廣電總局明令禁止主持人涉足的領域。
[網友周昉]問:妳似乎對孩子更友好。當老師真好。
【嘉賓阿燕】答:我在盡力輔導我的孩子。也許以後我退出主持人行業，就能有機會參與和孩子壹起成長的慈善事業。
【網友不靠譜】問:妳在這裏回答問題很精煉。妳習慣說得很快嗎？
[嘉賓阿彥]答:的確，漢字很精致。
[網友水手]問:媒體太多很煩。當今社會，只有借助媒體的拐杖，人們才能想象社會，進而想象自己的位置。這正常嗎？我覺得每個人都像魯迅作品裏看著拍著的看客...
[嘉賓阿燕]答:其實解決這個問題很簡單。我不怕透過迷霧找到太陽。
[網友COCO]問:我收到了壹封曝光電視女主持人背景的郵件。聽說很多主持人都有背景。妳怎麽想呢?
【嘉賓阿彥】答:如果這封郵件涉及的人物工作能力真的很差，不符合崗位要求，那麽我會認真看郵件。其他的事情好像跟誰都沒關系。
[網友家庭]問:有沒有遇到什麽讓妳措手不及的突發事件？
【嘉賓阿燕】答:突發事件，但是沒有機會措手不及。
[網友1234]問:遇見自己最好的方式是什麽？
【嘉賓阿燕】答:有機會看到我在親子活動上，在孩子的學校，在適合孩子的地方排隊。
【網友飛越太平洋】問:《廚房》的收視率每天都很高嗎？
【嘉賓小美】答:我們的收視率比較穩定，因為每天都有很多忠實觀眾在看。同時希望大家繼續關註我們的節目。
[網友依舊]問:做這份工作這麽多年，有沒有累過？
【嘉賓阿燕】答:因為這既是興趣也是養家糊口的必需品，所以我沒有條件感到無聊，但是我有機會越來越喜歡。
【網友飛越太平洋】問:《廚房》的收視率每天都很高嗎？
【嘉賓阿言】答:參加天天廚房節目之前，我是10年的音樂節目主持人。《天天廚房》節目播出1年後，聽走在街上的人說這就是《天天廚房》裏的廚子。
【網友提問】問:哈哈，顏，妳家孩子多大了？
【嘉賓阿燕】答:今年秋天我就要升小學三年級了。
[網友嶽紅]問:妳通常去哪裏購物？壹直被別人認可是多麽麻煩的事情。
【嘉賓小美】答:購物都在超市。年輕人喜歡買衣服的地方我都去。有壹次我在啃鴨子下巴的時候，被隔壁阿姨認出來了，就放下了鴨子的下巴，對她笑了笑。認出妳壹點也不麻煩。人們只有喜歡妳才會和妳打招呼。
[網友happy]問:妳覺得自己是全能還是專家型主持人？
【嘉賓阿燕】答:希望能有機會成為壹名全能主持人。我相信這也是我所有同行的方向。但綜合各方面條件，我覺得專家型主持人是最缺乏的品種，我喜歡和別人不壹樣。
【用戶LP】問:做主持人後最大的收獲是什麽？
【嘉賓小美】答:做了天天廚房，最大的收獲就是掌握了很多烹飪的秘技。當然也學到了很多即興演講，有助於活躍思維。
【網友好奇】問:我壹直覺得主持人的生活很神秘。妳也是夜貓子嗎？妳有許多娛樂活動嗎？
【嘉賓阿燕】答:按照妳的說法，我應該是不壹樣的。我這輩子在迪廳舞廳的機會不超過10次，在咖啡館的機會不超過5天。但是我是壹個夜貓子，因為我在家準備第二天的工作。這是我的娛樂。
[網友嶽紅]問:妳通常去哪裏購物？壹直被別人認可是多麽麻煩的事情。
【嘉賓阿燕】答:妳上街，都是和家人在壹起，從來沒有想過別人的想法。
【用戶LP】問:做主持人後最大的收獲是什麽？
【嘉賓阿燕】答:我知道如何與人溝通，如何去愛別人。
[網友11]問:妳覺得壹個好的主持人應該具備什麽？
【嘉賓阿燕】A:有能力，有愛心，肯努力。
[網友哭]問:妳覺得自己帥嗎？
[嘉賓阿燕]答:在不久的將來，中國人的審美標準會由外而內發生變化，所以我從來沒有考慮過帥的問題。
【嘉賓阿燕】結語:因為時間關系，今天只能說到這，但是我們的日常廚房節目和阿燕自己的電臺節目，總有妳說話的機會。妳可以隨時發短信到我的私人手機13564042538，我會盡力解決妳在節目中的問題。謝謝妳
【嘉賓小美】結語:很高興今天能在這裏和大家交流，感謝大家對我們節目的關註和支持。我會繼續努力，做好我的工作。如有不妥之處，請多指教。