胃病的食療:胃潰瘍最好用食療,可以防止復發和並發癥。要禁食:辣椒、胡椒、芥末、大蒜、醋、咖喱等刺激性調味品;禁帶:濃茶、咖啡、牛奶、煙酒。忌食冷食和飽腹感。少吃:核果類食物,如花生、腰果、核桃、瓜子等;避免粗纖維蔬菜和粗加工食品。還要少吃鹽(過鹹的食物會增加胃酸的分泌,胃酸過多會損傷胃黏膜)。還要養成良好的飲食習慣:細嚼慢咽,不暴飲暴食,生活規律,生活有條不紊,性格開朗。食物與營養:調味宜清淡,以煮、熱拌、炒代替煎、熏、腌。勾芡:用紅薯粉、白粉或藕粉,爽滑不傷胃。多吃面食,可以多吃白蘿蔔緩解胃酸。胃病就是嘔吐惡心,要吃白蘿蔔、梨、甘蔗、生姜、百合等。選擇易消化的食物:白菜、甘藍、土豆、山藥、豆腐、胡蘿蔔;應該戒除悲傷、恐懼和憤怒;宜經常洗熱水澡(可抑制胃酸分泌)。推薦:每天喝白菜汁(榨汁機榨的,很方便)150ml或者土豆汁(不要買市場上青紫發芽的新土豆,買壹些光滑的,洗幹凈,把看著不順眼的刀挖出來,皮很有營養,不要去掉,榨汁後等壹會兒,放澱粉。純天然,比超市買的生面粉好多了,但是不添加任何東西。蓮藕汁(洗凈榨汁,會變黑,不需要沈澱澱粉)150ml。這三種果汁都很有用。試試看!海帶姜湯,面條(配壹些喜歡的蔬菜,切絲或切丁)胃病是長期形成的,需要很長時間的營養治療。如果不來,耐心點!胃潰瘍的食療二:患胃潰瘍時,食物的性質可以影響疼痛的發生時間和嚴重程度,食物的食用量也與疼痛的發生有關。吃多了會導致胃擴張,累及潰瘍部位,引起疼痛;粗糙、固體、油炸和油炸食物也會引起疼痛。所以胃潰瘍患者的飲食原則應該是:定時定量,少量多餐,具體表現在以下幾個方面:(1)多咀嚼,避免過急進食。咀嚼可以增加唾液分泌,唾液可以中和胃酸。(2)規律飲食很重要。正常壹天1餐適合普通患者,但在急性發作期,壹天吃5-6次可降低胃酸濃度。壹旦癥狀得到控制,就應該迅速改為正常的壹日三餐。(3)飲食上註意營養,沒必要開特別的食譜。小麥、玉米、雜糧對胃黏膜有營養作用,應鼓勵患者食用。面條、玉米粥、豆漿、雞蛋、肉類、菠菜、大白菜、油類等食物容易消化,中和胃酸能力強,對胃黏膜無機械刺激,適合食用。(4)避免兩餐之間吃零食,防止胃受到不斷刺激,增加胃酸分泌和胃蠕動。(5)國外為了減少胃酸,習慣在潰瘍病活動期,每L小時塗抹牛奶或乳膏1次。認為牛奶中含有豐富的前列腺素,能明顯抑制胃酸分泌,保護胃黏膜,應鼓勵患者多吃牛奶。(6)有些食物對胃粘膜有物理的(如熱茶)和化學的(如泡菜)損害,所以胃潰瘍患者應忌食煎炸、油炸食物,胡椒、芥末、醋、濃茶、濃咖啡、肉湯、酒精和過熱過甜的食物。(7)飲食不宜過飽,以免胃竇擴張,增加胃泌素分泌和胃酸分泌。
采納它