烏龜燉湯的做法有哪些呢?
土茯苓煲龜的做法(預防和治療痱子食療方)
土茯苓煲龜
材料:土茯苓50g,龜1只500g左右,豬骨250g,生姜3片,桂圓肉8粒,蜜棗2~3個。(4~5個人量)
土茯苓煲龜
做法:
1、買龜時宰好斬件回家後清洗幹凈,豬骨洗凈斬件,兩種材料放進開水裏焯出泡沫撈起備用。
2、土茯苓洗凈浸泡片刻,蜜棗去核。
3、砂煲裏放適量清水煲開,全部材料放進去煲沸後轉小火煲2.5小時即可。喝時根據個人口味加鹽調味。
土茯苓煲龜
這款湯就是港澳粵地區民間最常煲的湯土茯苓煲龜,兩種材料壹清壹補,具有滋陰清熱,祛濕毒,對痱子、癤瘡有很好的預防和減輕的作用。
土茯苓煲龜
除了食療能治痱子外,單用金銀花或苦瓜連核切塊煲水洗澡也可以治療。這個洗澡水壹定要是煲出來晾到適合水溫的水,不能另加冷水。
土茯苓(俗稱硬飯頭)
性味味甘淡,性微涼。
歸經歸肝、胃、脾經。
功能解毒,除濕,利筋骨。主要用於濕熱泄瀉、痢疾、四肢疼痛、皮膚濕毒惡瘡癰腫、水銀中毒等。
禁忌肝腎陰虧者慎服。
新鮮土茯苓味道好些,沒有可用幹品25~50克左右代替。
土茯苓和茯苓是兩種不同的中藥材:茯苓又叫雲苓,它主要有安神健脾和養心的作用;而土茯苓就有清熱祛濕,利筋骨的功效。
烏龜
功能滋陰潛陽、健腎健骨。
入藥最好選用金錢龜,但價格昂貴,故可選用壹般的草龜,亦能達到同樣的效果。