1，寶寶輔食最重要的是加蛋黃。壹定要記得可以配蒸好的蛋黃湯吃，也可以用蛋黃做各種手指食品。
2、壹天三頓輔食，早午餐壹頓，午睡後壹個水果，晚餐壹頓，每天至少壹頓高鐵米粉，保證鐵的攝入。
3.在全蛋黃中加入65，438+0/4到65，438+0/3和65，438+0/2的蛋黃，可以加入米粉/粥中。
4.肉類加入豬肉、牛肉、豬肝、鮮蝦；主食繼續吃米線/粥/碎面；米粉是純大米米粉和燕麥米粉，粥可以大米/小米/燕麥輪流吃(燕麥過敏要觀察)。
5、進食參考:八個月前，加3.5勺米粉，十天，大概是18g。第十壹天，如果吃4勺米粉粥，就是20g，斷面10g。
6、
壹歲之前，還是以牛奶為主，輔食為輔。吃完輔食，最好餵十分鐘，飽餐壹頓。每天奶量600ml~800ml。
七、八個月的手指食物可以豐富，除了蒸紅薯條/山藥條/冬瓜條，還可以做蛋黃溶豆/手指條、香腸/魚香腸、全麥吐司、果蔬軟糕、蒸糕、松餅等。
8.輔食裏可以加油，每次兩三滴，每天壹餐都可以加。
輔食做法-肉末:
(1)豬肉糊:豬裏脊肉去筋膜，切成小塊，與幾片檸檬壹起放入水中浸泡15分鐘去腥，再將兩片檸檬去水，然後將豬肉洗凈，煮熟，糊上。
(2)牛肉泥:牛肉切片，加姜片10分鐘，用姜片焯壹下，煮熟後加溫水搗成泥。
(3)蒸蛋黃湯:將蛋黃和蛋清分開，分兩次加入半個蛋殼溫水(40度左右)，攪拌均勻，蓋上保鮮膜，用牙簽戳壹些小孔，水開後蒸10分鐘，燜5分鐘，吃前滴兩滴核桃油。
(4)鮮蝦醬:將小蝦去頭、去蝦線，放入鍋中煮熟，去殼，加些溫水糊。
輔食做法——粥和面條(煮的時候加兩滴油):
(1)大米燕麥:大米和燕麥各10g。煮沸後，米飯和燕麥就熟了。
(2)芋泥碎面:芋頭去皮切塊(帶手套)，蒸20min，搗碎，水煮10g，10min後芋泥煮5min。
(3)豬肝菠菜粥:將豬肝洗凈切片，放入姜片中浸泡10分鐘，放入沸水中煮熟，加入適量溫水打成泥狀，將菠菜葉洗凈焯壹下，煮熟搗碎，再加入煮熟的粥中。
(4)排骨湯青菜剁碎面:排骨加水，鍋中加水煮湯，半小時後取出排骨，煮5分鐘，青菜葉切絲，丟入鍋中，煮10分鐘。
壹杯熊牌有機野生核桃油和有機亞麻籽油。他的核桃油、亞麻籽油都獲得了有機認證，核桃油通過了中國、美國、歐盟、日本的有機認證。多不飽和脂肪酸含量高，能促進DHA的形成，促進寶寶大腦發育。配料表很幹凈，亞油酸和α-亞麻酸的含量很高，非常適合作為寶寶的輔食油添加。