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紅櫻與白櫻桃哪個對身體好處多

1、奉化芋頭就是奉化芋艿頭。

“跑過三關六碼頭,吃過奉化芋艿頭”,人們以吃過奉化芋艿頭引以為自豪,可見這芋艿頭非同尋常。奉化芋艿頭富含澱粉,香糯可口,可當主食,又可當點心,也可做“排骨芋艿煲”成為壹道特色菜肴。

芋艿,原產於熱帶,據《奉化縣誌》記載,宋代已有種植,至今已有 700余年歷史。奉化眾多的沙壤土和剡江兩邊的沖積土,其適宜的土質條件和地下水位,解決了芋艿在生長過程中“既怕水、又怕旱”的矛盾。溫濕的氣候能促進芋艿的生長,秋季較大的晝夜溫差,有利於母芋的膨大和養分的積累,因而使奉化芋艿頭成為奉化的傳統特產。奉化種植芋艿不但歷史悠久,而且品種較多,規模較大。品種有紅芋艿、烏腳基、黃粉基、香粳芋等;奉化芋艿頭是紅芋艿頭的壹種,主要分布於蕭王廟、溪口、大橋、西塢等鄉鎮,目前已擴展到全市,種植面積達到2.5萬畝,總產量6萬噸。

奉化芋艿頭是奉化也是寧波市的傳統名特優無公害農產品,芋頭近球型,外表棕黃,頂端粉紅色,單個重1公斤以上,大的可達2.5公斤左右。其品質特性主要表現為個大皮薄、肉粉無筋、糯滑可口。芋艿頭具有多種吃法,且各具風味,可烘蒸、生烤、熱炒、白切、澆湯、煮凍。若烘蒸,其香撲鼻,粉似魁栗;若煮湯燒羹,又滑似銀耳,糯如湯圓。奉化芋艿頭不但食味佳,而且是壹種營養豐富的無公害保健食品。據枯力格氏研究測定,在新鮮的芋艿球莖中,水分占82.25%、脂肪占0.14%、蛋白質1.78%、無氮浸出物14.04%、粗纖維0.64%、灰分0.88%、加路裏662;在幹物質中,脂肪占0.8%、蛋白質10.18% 、無氮浸出物 80.32%、加路裏3785。另據氨基酸測定,奉化芋艿頭中含有 18 種氨基酸,其中11種氨基酸的含量超過0.5%,最高的天門冬氨酸含量達到1.445%(具體見附表)。奉化芋艿頭特有的品質,使其享有“跑過三關六碼頭,要數奉化芋艿頭”的美譽。1992年在中國首屆農業博覽會上,奉化芋艿頭被評為優良產品。1996年,奉化市被國務院發展研究中心、中國農學會和《中國特產報》聯合命名為“中國芋艿頭之鄉”。而今,奉化芋艿頭已成為宴請的必備佳肴,鴨子芋艿、雞汁芋艿、葫蘆芋艿、黃魚夾心芋艿等名聞遐邇。

2、奉化芋艿頭的做法

菜譜名稱奉化芋艿頭

所屬菜系寧波菜

菜譜功效防癌抗癌調理 消化不良 健脾開胃調理 養顏美容調理

制作材料

主料:芋頭(600克)

輔料:火腿(25克) 蝦米(25克) 雞胸脯肉(25克) 雞蛋黃糕(25克) 香菇(鮮)(25克) 魚肚(25克) 豌豆(20克) 胡蘿蔔(15克) 櫻桃(5克) 海參(水浸)(25克)

調料:小蔥(10克) 黃酒(15克) 鹽(5克) 味精(2克) 澱粉(蠶豆)(10克) 豬油(煉制)(30克)

制作工藝

1. 將芋頭洗凈削去皮,直刀剖切成12 瓣,刀深約為芋頭的4