工具/原材料
幼兒園
食譜
方法/步驟
星期壹:
早餐:紅棗糯米粥，五香鵪鶉蛋。
早餐:牛奶
午餐:玉米排骨湯，娃娃菜燉蝦仁，肉末豆腐，松仁米飯。
中午:蘋果蓮藕澱粉湯
晚餐:紫菜蝦皮湯，香菇青菜，紅燒獅子頭，松仁飯。
星期二:
早餐:肉絲青菜面。
早餐:酸奶
午餐:海帶豆腐湯，木耳西蘭花，香油豬肝，紅豆飯。
中午:橘子
晚餐:大白菜雞湯，銀魚蘿蔔絲，蘆筍炒雞蛋，紅豆飯。
星期三:
早餐:大白菜骨頭粥，蝦皮蒸雞蛋。
早餐:牛奶
午餐:香菇烏雞湯，胡蘿蔔燜飯，芥末，香腸。
中午:蜂蜜柚子湯
晚餐:泡菠菜豆角，蔬菜炒白菜，茄汁去骨龍魚，芝麻飯。
星期四
早餐:巧克力牛奶，蓬松面包
早餐:豆漿
午餐:番茄白菜湯，木耳西葫蘆，可樂雞翅，黑豆飯。
中午:香蕉
晚餐:蘿蔔羊肉湯、茭白炒肉絲、玉子彩椒豆腐、黑豆飯。
星期五:
早餐:花生豆漿，雞丁包子香菇。
早餐:牛奶
午餐:蔬菜雞蛋湯，咖喱牛肉飯。
中午:獼猴桃
晚餐:銀耳紅棗湯，蒜苔炒花菜，青椒塞肉，兩個米飯。