1、消除體味的方法
1、飲涼水，洗熱水浴
大熱天裏洗上壹個熱水澡往往能獲得出乎意料的暢快感和涼意。但過熱的水溫有時會令皮膚泛紅甚至瘙癢。如果妳也為此所困，現在開始不妨就在沐浴前喝上壹杯涼開水吧，肌膚的不適感會明顯降低。根據皮膚學家MichaelGold的研究，涼開水(而非冰水)有助於調節人體自身的溫度，促進血液循環與新陳代謝，從而令妳由內而外感到涼爽清新。
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推薦理由：蘊含豐富的天然親水滲透保濕因子及向日葵精華。天然親水滲透保濕因子，能夠滲透至肌膚內部並凝聚水份，重塑肌膚水潤狀態；而天然植物成分—向日葵精華，則可以在肌膚表層形成水份保護膜，達到持久鎖水的效果，讓您充分享受浴後水盈爽滑的肌膚。在將肌膚油脂汙垢徹底清除的基礎上，水之密語親水柔膚沐浴露的滋潤及鎖水能力可以深達肌膚內部，重建並鎖住肌膚流失的水分，實現未曾體驗的滋潤效果。奶油般綿密的泡沫，淡淡的植物清香，持續的滋潤感受，水之密語親水柔膚沐浴露將帶來與傳統產品的油膩感完全不同的水潤柔滑的肌膚，為消費者開創壹個肌膚水感的嶄新世界。
2、用抑汗噴霧代替濃香水
Hebe田馥甄保持整日清爽並“走路飄香”的秘訣是：每天早晨淋浴後，倘若天氣特別炎熱並需要長時間在戶外活動，就在腋下、胸前使用花果香調的抑汗噴霧，以此代替香水，這樣壹整天都能有如同剛沐浴過的幹爽與清新香味；倘若需要出席活動，則可以使用香味淡雅的棉花香型抑汗滾珠，然後再塗抹適合當日氣氛的香水。這樣，既能讓自己魅力倍增，又避免了多種香味與汗味混合相沖的尷尬處境。
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推薦理由：獨特的LICHEN-PLUS?復合物配方，含有地衣植物提取精華和天然香料，可有效去除體臭。可長時間有效止汗，防止體味長達48小時。不會在皮膚上留下白痕，避免弄臟衣物。快幹配方，用後快速幹透，沒有不適感，可用後即刻穿衣，滿足緊張忙碌人士的需要。使用安全，經皮膚性和敏感性測試。酸堿平衡配方，適用於所有類型的皮膚。氣味清雅芳香。
3、白色衣服搭配亮色指甲油
色彩學研究表明，白色衣服能反射光和熱，從而帶給自己與周圍的人涼爽感。其中，麻質面料更能促進空氣流通，減少熱能的產生。嫌壹身素白太不起眼？搭配上亮色的指甲油，不僅能令清爽度飆升，更能讓妳在人群中脫穎而出，吸引更多的目光。妳更可以畫上亮色法式指甲。水綠色、澄藍色、熏衣草色、橘色都是這個夏天的至IN選擇。
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4、大量攝取水分與香味水果
每天大量出汗，如何維持無異味？臺灣知名名媛瑜伽教練Rachel的建議是：多喝水，並多吃水分豐富且香氣清甜的蔬果如小黃瓜、芹菜、菠蘿、柚子。當身體的水分含量增多，血液濃度就跟著降低，身體散發的氣味就會比較清淡宜人，而蔬果的香味也有中和濃重汗味的效果，從而令體味更清新。
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5、薄荷激發冰涼感
薄荷中的薄荷醇成分能激發皮膚中的涼感感受體，這也是為何在肌膚局部塗抹薄荷成分護膚品瞬間會產生涼爽感的原因。此外，妳也可以在酷熱難當時來壹杯薄荷冰飲—將幾片新鮮薄荷葉加入蘇打水與青檸汁中，瞬間令肌膚與身體變得涼爽。
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6、讓健身時刻更優雅
桑拿天壹定給了妳壹個逃避健身的絕好借口。不過，這個借口到此為止。壹款神奇的運動背心應運而生—它具有絕佳的透氣性，令肌膚在炎熱天氣裏也能暢快呼吸，同時還兼具抗UV、快幹和阻隔異味的功效，讓妳在高溫烈日下依然能優雅清爽地進行有氧運動、在各項運動器械中間穿梭。
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7、給吹風機放個大假
大熱天洗完頭，妳肯定也有過“邊吹頭、邊流汗”的無奈。吹出卷發造型變得毫無樂趣。看看好萊塢發型師Ward的這壹招，酷愛清爽簡潔的妳壹定會雀躍：當頭發五成幹時，用梳子將輕盈質感的造型產品均勻梳於全部頭發。接著，將所有頭發分成2-3個部分，並將每部分的頭發擰成壹束後盤成壹個小髻，用發夾固定。接著，妳只要等頭發自然風幹後放下夾子即可。呈現在妳面前的就是最完美的松散波浪卷。
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8、來點辣椒更爽快
食用紅辣椒中的辣椒素後，能令體溫升高，並令妳大量出汗。但奇特的是，在這之後反而能令身體涼爽下來。也許這就是在墨西哥和印度，辣椒為何總是出現在夏日菜譜中的壹大原因。在家裏，妳也可以試試在新鮮芒果或香蕉上撒上少許胡椒粉，也許妳會迷上這別樣的爽快。
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2、體味來自哪裏
清華大學第壹附屬醫院皮膚性病科主任王昕表示，體味多來自人體最大的器官———皮膚。在皮膚中，藏著分泌汗液的汗腺，分為大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窩、乳暈、臍窩、外陰等部位，它分泌出的物質含有蛋白質，易引起細菌的繁殖和發酵，容易產生臭味。而小汗腺排出的99%是水分，壹般無色無臭，有抗菌、潤澤的作用。如此說來，體味與大汗腺幾乎脫不了幹系，比如狐臭的發生就是因為大汗腺較多。
體味重的原因其實有很多，最主要的還是人種和遺傳的因素。比起東方人，西方人的體味會嚴重很多，在國內，南方人體味會比北方人重。如果壹個人的父母體味重，他很可能也會被遺傳上這種味道。其次，天氣越炎熱，人的體味就會越重。夏天人愛出汗，如果壹天不洗澡，部分人身上就可能出現通常所說的“汗臭味”，這種味道會在洗澡後消失，而另壹部分人由於腋窩等部位皮膚溫暖潮濕、通風不夠，大汗腺分泌的汗液會經皮膚表面真菌的分解，散發出臭味，這種味道幾乎是洗不掉的。再次，高蛋白的飲食和刺激性食物，都會增加體內蛋白質的分泌，從而影響到汗液的氣味。最後，如果本身患有壹些疾病，也會引起體味的變化。比如病情嚴重的糖尿病人，呼出的氣體會有爛蘋果味；患有慢性腎炎發展到腎功能衰竭階段，身上會發出難聞的尿騷味。除此之外，胃腸道疾病、口腔疾病等會引起口臭；長時間不洗頭發，頭皮也會發出難聞的油脂酸敗味。