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什麽樣的涼拌贊不絕口,食材好,汁多,好吃?

1、涼拌腐竹——豆腐皮、黑木耳、花生、黃瓜①這四種食材搭配,味道特別的豐富多彩,香、脆、酥、軟,特別好吃。豆腐皮和木耳泡發,切塊。用刀拍黃瓜,切成段。將花生放入冷油中,翻炒即可食用。

②燒開壹鍋開水,加入少許鹽和少許油,倒入豆腐皮和黑木耳煮3min,過涼撈起。蒜瓣去皮切成粉,小蔥洗凈切成粉,小蔥洗凈切成粉,小米椒切成圈。

③將蔥、姜、蒜、小米辣放入碗中,用潑油的方法炒出香味,加入食用鹽、醬油、米醋、白糖、味精、香油拌勻。將豆腐皮、黑木耳、黃瓜、花生放入碗中,倒入調味汁,撒上香菜粉拌勻。

2、皮蛋拌豆腐——皮蛋豆腐1皮蛋和豆腐可以說是絕配,口感順滑,味道特別香。提前準備壹盒豆腐,用刀切成小塊放在盤子裏備用。

(2)皮蛋去殼後,在鍋裏煮5分鐘,可以殺菌,去除堿味。拿起皮蛋,把菜刀切好蘸冷水,切成8瓣,然後剁碎。不容易切。可以用棉繩,很結實。

(3)蔥、姜洗凈,切成粉,放入碗中,油熱片刻,加入食用鹽、醬油、米醋、白糖、香油拌勻。把皮蛋放在豆腐上,把炒好的調料汁倒在上面,撒上香菜粉。

3、生菜拌花生——芹菜花生胡蘿蔔1這道菜的特點就是四個字,香脆!提前準備壹碗花生,把不太好的挑出來,用溫水清洗幹凈,泡2個小時,讓花生裏面都是水。

(2)將煮好的花生倒入鍋中,加入適量的食用鹽、花椒、八角、桂皮、高良姜、姜、蒜,煮開後小火燜20min,再浸泡1小時,使花生充分入味。

(3)萵筍葉,切成小塊。胡蘿蔔去皮洗凈,切成小塊。燒開壹鍋水,加入適量鹽和油,倒入生菜和胡蘿蔔,煮2分鐘。天太冷了,沒法抓。

④將花生、胡蘿蔔、生菜撈起,瀝幹水分,倒入碗中,加入適量食用鹽、醬油、香油,撒上芝麻,拌勻。

4、涼拌豆腐皮——大豆油皮胡蘿蔔1涼拌豆腐皮是我最喜歡吃的食物之壹,尤其是涼菜,可以說比麻辣皮好吃。提前準備2塊大豆油皮,切成細條,比較好吃。胡蘿蔔去皮,切絲。

(2)燒開壹鍋開水,放入大豆油皮和胡蘿蔔絲,煮30秒,撈出瀝幹。清洗蔥和青蔥,切碎蒜瓣。

③將蔥姜蒜末放入碗中。如果喜歡吃辣,可以加壹勺辣椒粉,倒壹勺熱炒出香味,加入食用鹽、醬油、米醋、白糖、香油拌勻。

④將胡蘿蔔和大豆油皮放在壹起,淋上炸醬,撒上香草拌勻。