1選擇正確的“健康卡”
全麥、高纖維、低糖面包是孕婦的首選。它們不僅美味，而且富含維生素B、礦物質和膳食纖維，為您和寶寶提供充足的能量和營養！
2遠離“化學黨”
壹些面包可能含有不友好的添加劑，如人工色素、防腐劑和增味劑。為了妳和寶寶的健康，盡量選擇那些幹凈無添加的面包吧！
3吃“控”
雖然面包很好吃，但過度享受可能會導致體重悄悄增加。合理控制每日面包攝入量，讓美味與健康並存！
4守護“新鮮”
面包是個“嬌貴”的家夥，很容易變質。記得存放在幹燥通風的地方，避免陽光和濕度的“糾纏”。壹旦發現面包改變了味道或外觀，果斷丟棄，健康第壹！
5創造壹頓“營養餐”
面包只是盤子的壹部分！搭配水果、蔬菜、堅果和蛋白質食物，讓妳的餐盤豐富多彩又營養豐富！
貼心提醒
如果妳對面包或任何食物有疑問，聽聽醫生或營養師的建議，他們會為妳提供最專業的指導！
放心享用美食。
孕婦們，享受美味的面包吧！只要妳記住這些小貼士，妳就能同時擁有健康和美味！