另外,火下鴨肉是健康的!春天雖然美好,但也容易口渴,對花粉過敏。消火增強抵抗力不可忽視!這道菜好吃又健康!趕緊看實踐吧!
材料:半只鴨子(超市賣的半片鴨子),青椒紅椒各壹個,玻璃啤酒壹瓶,姜蔥半根,紅辣椒三個,八角兩個,桂皮1塊,鹽,醬油。
練習:
1.將鴨子洗凈切碎(4厘米大小),姜切成長條,大蔥切段,鮮青椒切成小塊。
2.鍋中加入冷水,放入姜片,放入鴨塊,大火煮鴨塊,撈出鴨塊瀝幹水分,挑出姜片,鴨塊用清水洗凈。
3.炒鍋裏放壹點油,把鴨塊炒壹下,油油的。當妳看到鴨塊滲出油的時候,把八角、桂皮、紅椒、蔥、姜絲翻炒,加壹點醬油(我喜歡用淡醬油,這個菜太濃了)和料酒,直到鴨肉上色。
4.倒入啤酒(大部分瓶裝啤酒),蓋少許醋(醋肉易爛),大火燒開後轉小火。
5.剩水量1/3時,加鹽,兩三分鐘後改火收汁,放青椒、紅椒。
6、翻炒至收湯,從鍋裏放雞精(可以不放,因為啤酒裏含有谷氨酸,也有提神的作用),撒上蔥花和香菜裝飾(可以不放)。
最近怎麽樣?簡單!這個家常菜很好吃很好吃,也很好吃!去做吧,讓家人朋友玩得開心!