豆腐的制作方法有很多。今天我要用豆腐和雞蛋做壹道美味、輕松、滑嫩的配菜。
單純吃雞蛋湯滑嫩,不堵嘴,豆腐壹起燉,互相借味,既有雞蛋的清香,又有豆腐的醇厚。兩者壹起蒸似乎有點平淡,所以炒了壹點肉末,加了點醬油。雞蛋豆腐蒸好後,在上面鋪上生抽末,撒上香蔥末。黃色、紅色和綠色看起來不錯。這是男女老少都喜歡的配菜,沒油沒鹽的味道!
簡單的
蒸發
仙仙
十分鐘
佐料
4個雞蛋
豆腐1塊
肉餡100g
3根蔥
適量的冷開水(雞蛋的兩倍)
佐料
壹點油
壹點鹽
醬油適量
肉末蒸雞蛋和豆腐的步驟
1.雞蛋、豆腐、肉末、小蔥準備好;妳可以用任何壹種豆腐。如果用內酯豆腐或者嫩豆腐,口感會更滑。
2.將豆腐切塊,放入蒸碗中。用壹個碗就可以了。為了好看,可以用淺碗;
3.雞蛋被放進碗裏。實際操作中,4個雞蛋太多,2-3個雞蛋就夠了;用打蛋器打散雞蛋,尤其是蛋清;
4.將涼開水倒入蛋液中。冷開水的量是蛋液的1.5-2倍。多加水會使蛋羹變得更嫩。
5.將蛋液倒入豆腐碗中,用篩子過濾掉未破碎的蛋清和浮沫,這樣蒸出來的蛋羹會更細致;
6.將雞蛋豆腐送入ACA蒸汽烤箱100度15分鐘;門壹關,烤箱瞬間噴出蒸汽;這款烤箱和#月食物語Sean #烤箱壹樣,25升的家庭用量剛剛好,蒸汽功能很強大。該蒸雞蛋湯處理肉餡了;
7.炒鍋倒入少許油,翻炒肉餡,加入少許鹽和適量醬油,關火待用;
8.小蔥洗凈,抖落葉間水分,切碎備用;
9.雞蛋豆腐蒸熟了,從蒸汽烤箱裏拿出來。目測表面光滑平整,無明顯毛孔。我很開心!
10.把炒好的肉末和湯澆在雞蛋豆腐湯上,撒上蔥花,就可以吃了!
tips &;技巧
加入兩倍蛋液的冷水或溫水,攪拌均勻後蛋羹會更嫩。
用醬油炒好的肉末撒在雞蛋上,有壹種醬香味,配色也很好看。