原料:大米10g，牛奶50g，蛋黃1/4個，蜂蜜少許。
練習:
將準備好的大米洗凈，放入適量清水中，大火煮開，再用文火煮30分鐘。這時候用小勺背面把蛋黃磨碎備用。米粥煮好之前加牛奶和蛋黃，再煮壹會兒，加壹點蜂蜜給寶寶吃。
特點:牛奶蛋黃粥適合剛開始添加輔食4個月的寶寶。
雞蛋面
原料:大米10g，牛奶50g，蛋黃1/4個，蜂蜜少許。
練習:
將準備好的大米洗凈，放入適量清水中，大火煮開，再用文火煮30分鐘。這時候用小勺背面把蛋黃磨碎備用。米粥煮好之前加牛奶和蛋黃，再煮壹會兒，加壹點蜂蜜給寶寶吃。
特點:牛奶蛋黃粥適合剛開始添加輔食4個月的寶寶。
蝦皮炒菠菜
材料:蝦皮10g，菠菜400g，植物油25g，洋蔥，鹽。
練習:
1.菠菜洗凈，切成3厘米長的段。然後將蝦皮用溫水浸泡，洗凈備用。
2.將炒鍋放在火上，加入適量食用油待油熱後，放入蔥花和蝦皮略炒。
3.最後放入菠菜，壹起翻炒幾下，然後加鹽等。，並攪拌均勻。
特點:蝦皮炒菠菜絕對是寶寶補鈣的首選。本食譜含鈣336.3毫克，適合1 ~ 3歲嬰兒食用。
絲瓜蝦皮豬肝湯
材料:絲瓜250克、蝦皮30克、豬肝50克、蔥花姜絲、少許食用油。
練習:
1.將準備好的絲瓜去掉外緣，洗凈，對半去皮，切成段，去瓤放在壹邊備用。然後豬肝洗凈切片，蝦皮泡水。
2.鍋內放油，然後放入姜絲和蔥花炒香，再放入豬肝、蝦皮和適量水，燒開後放入絲瓜燉3-5分鐘。
特色:絲瓜蝦皮豬肝湯非常好吃，相信很多嬰幼兒都會喜歡吃。