帶肉烤西瓜皮:
食材:西瓜幾個,五花肉壹些。調料:姜片兩片,醬油和水(1: 2左右),鹽、味精、油少許。
準備:
1.先把瓜瓤剝掉,留下壹點點緊貼瓜皮的果肉,然後刮掉薄薄的綠糯皮。將瓜皮洗凈切成火柴盒大小,然後用少許細鹽均勻地腌壹會兒,再沖洗幹凈後再放入鍋中。
2、五花肉切小方塊洗凈。
操作:
1.鍋裏燒熱油,放入姜片。當姜片開始收縮時,加入肉塊。翻炒幾下再依次加入醬油和水。註意液面比固體略低(西瓜皮也會出水)。
2.燒開後撇去浮粉,將西瓜皮翻過來,轉小火蓋上鍋蓋。中間翻幾次蓋,保證西瓜皮上色均勻,避免黑白。
3.調味,待堅挺的瓜皮變軟後出鍋。
這道菜不加糖,半路殺出個西瓜皮,和紅燒肉差不多。煮出來的西瓜皮又軟又甜。不加糖是為了不破壞山裏泉水壹樣的甜感。瓜皮抵得上肉價,這是這道菜的特點。瓜皮的味道遠勝五花肉。不要盯著讀者看,我壹點也不誇張。經驗告訴我,這道菜每上壹次,瓜皮的破壞速度都比肉快得多。
幹貝炒西瓜皮;
材料:幹貝壹小撮,瓜皮壹盤。配料:胡蘿蔔、澱粉、大蒜、姜末、鹽、味精和油。
準備:
1.扇貝洗凈後放入小碗中浸泡半天,然後取出碾碎。泡幹貝的水留著。
2、西瓜皮掛至表皮,切瓤,斜刀切薄片。
制作:
1.將油加熱至六七成熱。加入大蒜和姜末,翻炒幾次。
2.加入胡蘿蔔,炒西瓜皮至開始變軟,倒入泡過扇貝的水。
3.燒開後調味,加水和澱粉勾芡出鍋。
涼拌西瓜皮片:
這道菜類似於涼拌土豆絲和涼拌佛手,口味可以根據妳的喜好變化。有兩點需要註意:
1,不如先切斜切片再換刀絲。這樣有的不會太韌有的會太水。
2.冬瓜絲快泡在水裏,撈起後用涼水泡。
上面說的三道菜,最好選厚臉皮的西瓜。因為厚壹點的瓜皮水分多,容易入味,口感好。西瓜皮的廢物利用肯定不止這些。只要換個角度看,就會讓妳大吃壹驚。夏天來了,西瓜滾得滿地都是。吃完西瓜皮不要扔掉,用點心思浪費點時間,邀請家人朋友吃點西瓜皮。讓妳順暢愉悅,夏日清涼!
西瓜皮切絲,放入深容器中,用鹽拌勻,上面壓壹塊石頭(如果沒有石頭,用小壹點的容器換成水),這樣腌制半天左右,想吃的時候拿出來,用手擠出腌制的水,加入醋、香油和少許糖,想好看的話在裏面切壹個西紅柿,拌勻就可以吃了。這種西瓜皮比炒的更爽口,夏天吃最好。
瓜條蛋花湯
配料:西瓜皮、雞蛋、西紅柿。
調料:鹽、味精、香油。
生產流程:
1.剝去外面的青皮,去掉裏面的紅色果肉,切成細條。
2.將西紅柿切片。
3.打破雞蛋。
4.湯鍋加水,放入瓜條燒開,然後依次放入番茄片,倒入蛋液,加鹽、味精、香油調味。
小貼士:在倒蛋液之前,可以在湯裏加少量澱粉液,這樣倒出來的蛋液就不會散了。
崔裏皮記
配料:西瓜皮、裏脊肉
調料:蛋清、料酒、鹽、濕澱粉。
生產流程:
1.將新鮮西瓜皮去皮,切成絲,加入少許鹽拌勻。腌制壹段時間後,擠出鹽水。
2.裏脊肉切片成細絲,放入碗中,加入料酒、鹽、蛋清和濕澱粉,拌勻,上漿。
3.向炒鍋中加入油。中火將油加熱至六成熱時,放入肉絲,攤開。肉絲變白後撈出瀝幹水分。
4.將原鍋中剩余的油用少量清湯燒開,放入西瓜皮絲和肉絲,鍋翻幾下,用濕澱粉勾芡。
小貼士:肉絲在鍋裏炸之前,用蛋清、濕澱粉、料酒、鹽上漿,可以保持鮮嫩。
橙汁、蓮藕和西瓜皮
配料:蓮藕和西瓜皮
調料:橙汁、鹽、糖。
生產流程:
1.剝去外面的青皮,去掉裏面的紅果肉,切成條狀。
2.蓮藕洗凈,刮去外皮,切成塊,放入冷水盆中浸泡。
3.將瓜條和蓮藕片用開水焯壹下,撈出瀝幹水分。
4.在瓜條和蓮藕片中加入適量的橙汁、鹽和糖,拌勻,顏色呈淡黃色,即可裝盤。
小貼士:西瓜皮和蓮藕不要同時焯,因為質地不同。蓮藕焯水,西瓜皮會很容易焯水。
西瓜皮炒毛豆
配料:西瓜皮和毛豆
調料:鹽、胡椒粉
生產流程:
1.西瓜皮剝去外面的硬皮和裏面的紅瓤,切成丁,用少許鹽腌制片刻。
2.將毛豆清洗幹凈,放入燒開的鍋中,加入胡椒粉和鹽煮熟,然後取出瀝幹水分備用。
3.把腌制好的瓜丁裏的水倒掉。
4.向炒鍋中加入油。油八成熱時,放入瓜丁翻炒,再放入煮熟的毛豆壹起翻炒。可以根據個人口味添加酸、甜、辣調味品。
小貼士:煮毛豆的時候,把兩端的尖角切掉,這樣豆子更容易入味。