非釣魚玩家根本沒得選。好在有合適的食譜——食譜:多汁的熊漢堡(等級250-285)和食譜:熊肉串(等級250-285)。聯盟和部落玩家可以分別從費爾伍德森林的荊棘林地馬裏根和血毒哨兵拜爾那裏獲得配方。烹飪材料，熊腰肉，在費爾伍德森林的熊身上有很高的掉落率，但是
從280級到300級，菲拉斯羽月要塞的薇薇安娜和莫薩徹陣營的Xi恩德拉神草分別向聯盟玩家和部落玩家出售4種275級烹飪食譜。但考慮到原料價格，菲拉斯能釣到的新鮮白鱗三文魚便宜又充足，所以食譜:烤三文魚(275~315級)是釣手的不二之選，300級之前是不二之選。
妳是壹個非釣魚玩家，碰巧拍賣行沒有新鮮的白鱗三文魚賣？只有壹點小麻煩。妳有兩個選擇-末日之錘東小子Boss掉落食譜:羅薯片或西利瑟斯烹飪280級通過簡單的任務獲得沙漠肉丸的食譜。最重要的是這兩個配方需要的材料要自己準備。羅的地瓜會在末日之錘的東區獲得，而蟲子的肉只會在西裏瑟斯被打，掉落的幾率大概是三分之壹。
當烹飪等級達到300，就進入外域烹飪階段。