10嫩豆腐的各種家常做法。嫩豆腐是壹種老少皆宜的美味,豆腐也成為了壹種比較有名的食物。許多人喜歡吃這樣的食物。下面為大家介紹10種嫩豆腐的家常做法。
10嫩豆腐的家常做法1煎孜然豆腐
成分:
老豆腐1塊,雞蛋1塊,玉米澱粉適量。
練習:
1:醬料攪拌:將1湯匙蒜末+1湯匙孜然粒+1湯匙芝麻+1湯匙辣椒粉加入碗中,倒入熱油+1湯匙孜然粉+2湯匙醬油+2湯匙陳醋+1湯匙。
2:將豆腐切成小塊,用玉米澱粉包好,然後蘸上打碎的蛋液,放入油中炸至兩面金黃即可。
3:倒入調好的醬料,拌勻,撒上蔥花。
碎豆腐
食品
100g肉末、1盒內脂豆腐、2大勺醬油、1大勺醬油、1大勺料酒、半勺鹽、1大勺澱粉、2瓣蒜、半勺花椒、半碗清水、適量玉米油。
工作方法
1:醬料:1大勺醬油,1大勺醬油,半勺鹽,1大勺澱粉,半碗水,拌勻備用。
2:在肉末中加入1勺料酒,1勺醬油,半勺胡椒粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
3.鍋裏熱油,爆蒜,鍋裏爆肉末,倒入豆腐和醬料,慢慢搖鍋,讓豆腐和肉末入味。
油炸脆皮豆腐
食品
豆腐壹塊,小米兩塊,蒜蓉蔥花。
調料汁:生抽2大勺,老抽半大勺,蠔油1大勺,鹽少許,澱粉1大勺,清水半碗。
1:將豆腐切成厚片,放入油鍋炸至兩面金黃,取出。
2:鍋中加入蒜末翻炒至香,放入豆腐翻炒幾下,加入調料汁翻炒至濃稠,撒上小米和蔥花。
紅燒脆皮豆腐
成分:
壹塊老豆腐,壹個雞蛋,半碗玉米澱粉,
練習:
1:先拌好醬料:將兩勺醬油、壹勺澱粉、壹勺糖、壹勺蠔油、半勺醬油加入碗中拌勻備用。
2:豆腐切塊,雞蛋打散,豆腐裹壹層澱粉再裹蛋液。
3:鍋中倒油,將豆腐煎至兩面焦黃,倒入醬汁,煮至汁濃,撒上蔥花。
大蒜炒豆腐
食物準備
老豆腐1,蒜末蔥花
1先把醬料調好:2勺生抽1勺陳醋1勺生抽1勺蠔油,半勺糖,少許鹽1勺澱粉,半碗水,攪拌均勻備用。
2:豆腐切成厚片,撒上澱粉,蘸蛋液;在鍋裏加熱油,煎兩面金黃。
3:加入蒜末,翻炒後倒入醬汁,煮至湯汁粘稠,撒上蔥花。
糖醋脆皮豆腐
成分:
豆腐500g,玉米澱粉。
練習:
1:調醬:將2湯匙生抽、2湯匙陳醋、1湯匙糖、2湯匙番茄醬、1湯匙澱粉、少許鹽和半碗水加入碗中,攪拌均勻。
2.將豆腐切成小塊,用澱粉包裹,鍋裏放油加熱,將豆腐煎至兩面金黃。
3:倒入醬汁,煮開。加入豆腐,攪拌均勻。煮到湯汁濃稠,撒上芝麻。
魚香豆腐
成分:
豆腐1、胡蘿蔔、青椒、黑木耳、蔥、蒜、生抽2勺、老抽1勺、陳醋2勺、糖半勺、鹽少許、澱粉1勺。
練習:
1:胡蘿蔔、青椒、黑木耳洗凈切絲,豆腐洗凈切塊,豆腐用水煮開,加少許鹽焯壹下撈出備用。
2.調味汁:在碗中加入2勺生抽、1勺老抽、2勺陳醋、半勺糖、少許鹽和1勺澱粉,倒入適量水拌勻。
3:鍋中倒入適量油,爆香蔥、蒜,放入胡蘿蔔絲、青椒絲、黑木耳絲,炒至軟,倒入豆腐,倒入醬汁,翻炒均勻,煮至湯汁粘稠。
醬豆腐煎蛋
材料:豆腐150g,雞蛋2個,生蔥2根,小米椒2個,蒜末適量,花生油適量,蠔油1勺,醬油1勺,鹽1勺,糖少許,豆瓣醬1勺,澱粉水半碗。
練習:
1.將豆腐切成大小均勻的小塊,將雞蛋敲在碗裏用筷子打散,然後倒在豆腐塊上。
2.碗中加入壹勺醬油、壹勺蠔油、壹勺鹽、少許糖和少許水,攪拌均勻備用。
3.鍋中加入適量花生油,加入壹勺豆瓣醬和蒜末炒香。將雞蛋和豆腐倒入其中炒成碎片,然後倒入剛剛調好的醬料,大火翻炒均勻。
4.加入半碗澱粉水,小火燉2分鐘,撒上蔥花和小米椒。
日式豆腐
成分:
豆腐,海苔,白芝麻
趙勺汁:料酒2大勺,1大勺生抽,1大勺生抽,1大勺蠔油,1大勺蜂蜜,水少許,拌勻。
步驟
將豆腐切成長條,周圍裹上壹片海苔,鍋內熱油全部出鍋,放入豆腐炸至金黃,倒入料酒,小火煮至粘稠,然後裝盤,撒上壹些白芝麻即可食用~
蔥爆豆腐
成分:
洋蔥適量,豆腐壹塊(老嫩中),生抽,麻油/食用油,幹菜/辣椒面/辣椒粉。
練習:
1:將鍋裏的水燒開,放入豆腐,加入1大勺鹽煮3分鐘,去除豆腐的腥味,蔥切成蔥花備用。
2.將豆腐煮熟,撈出搗碎(取決於妳喜歡的程度),然後加入準備好的醬料(醬油2大勺,香油壹扔),加入蔥花和幹辣椒攪拌均勻。
10嫩豆腐的各種家常做法2。魚香嫩豆腐
材料:嫩豆腐2塊,肉末適量,姜適量,香蔥適量,蒜瓣適量,泡椒10,豆瓣醬1勺。
練習:
1.豆腐洗凈,切成均勻的丁。
2.鍋中熱油,放入肉末翻炒至變色。
3.加入蔥、姜、蒜末、泡椒末翻炒出香味。
4.加入壹勺豆瓣醬,炒香。
5.加入適量的肉湯或水。
6.加入所有調味料和豆腐,輕輕推勻,蓋上蓋子,大火燒開,轉中火煮至剩適量湯汁。
7.加入澱粉勾芡至湯汁稠絲,撒上蔥花。
可樂豆腐
材料:嫩豆腐400g,可樂300ml,豬肉150g,青椒適量,紅椒適量,蒜適量,醬油適量。
練習:
1.青椒洗凈,去籽,切成小塊;將洋蔥和大蒜切絲備用。
2.將豬肉洗凈,切成小塊。
3.給豬肉加醬油。加入澱粉攪拌均勻;腌制30分鐘。
4.加入澱粉攪拌均勻;腌制30分鐘。
5.豆腐用水沖洗幹凈,瀝幹水分,切成小塊備用。
6.鍋裏燒熱油,放入豆腐。
7.只用中小火把豆腐四面煎熟,放壹邊備用。
8.將豬肉放入鍋內剩余的油中炸熟。
9.將豬肉炒至變色,倒入蔥蒜,翻炒出香味。
10.倒入豆腐,攪拌均勻。
11.加入壹些鹽,攪拌均勻。
12.倒入可樂。
13.可樂沒嘗過豆腐;中小火煨10分鐘。
14.把湯稍微瀝幹,倒入青椒。
15.加入原提取物。
16.煮出來的豆腐可樂滿滿,味道鮮甜。
蟹肉豆腐
材料:嫩豆腐300克,鹹蛋黃4個,食用油適量,水適量。
練習:
1.將豆腐取出,切塊,用開水焯壹下,倒掉待用。
2.將蛋黃、蔥和姜切成丁。
3.鍋中倒入少許油,小火加熱,然後將鹹蛋丁、姜丁翻炒。
4.加入鹽、雞精、料酒,在鹹蛋中攪拌均勻。
5.倒入豆腐。
6.加入覆蓋豆腐的水,煮沸。
7.轉中火燉5分鐘左右。做菜的時候撒壹點蔥花。
豆花牛肉
材料:嫩豆腐2塊,牛肉160g,洋蔥2根,香菜1,紅辣椒1,蒜1,姜1。
練習:
1.將牛肉洗凈並切成丁。
2.花椒、姜、蔥、蒜、香菜切末。
3.豆腐切塊,放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹水分。
4.熱油鍋,爆香姜蒜,加入豆瓣醬炒勻。
5.將牛肉丁和胡椒炒至半熟。
6.加入半碗水煮沸。
7.把豆腐丁再煮壹遍。
8.加鹽、雞精、料酒,撒上香菜、蔥花。
紙包嫩豆腐
材料:臘肉丁20克,新鮮四季豆25克,胡蘿蔔丁10克,蛋液30克,豆腐和面包屑100克,糯米紙24張。調味魚香汁鮮湯50g,色拉油1000g,生粉15g。
練習:
1.將內脂豆腐切成0.2厘米見方的方塊,與新鮮四季豆、胡蘿蔔丁壹起放入沸水中焯水2秒,撈出備用。
2.將臘肉丁放入沸水中煮2秒,撈出放入炒鍋中翻炒1分鐘。
3.鍋置火上,放入鮮湯、豆腐丁、鮮四季豆、胡蘿蔔丁、臘肉丁,大火燒開,然後撇去泡沫,轉中火放入8克生粉勾芡,3秒後放入5克生粉再次勾芡;3秒後,放入2克生粉,第三次勾芡,讓豆腐丁、四季豆、胡蘿蔔丁、臘肉丁混合在壹起,直到不吐水。
4.用24張糯米紙將豆腐丁、新鮮四季豆、胡蘿蔔丁、臘肉丁包裹成12個長方形豆腐包,用面包屑粘上豆腐包的1/3的拖蛋液,使豆腐包呈綠色。
5.鍋內大火加入色拉油,燒至五成熱,放入豆腐袋中,炸3分鐘至金黃色,淋上魚露即可。
10種家常嫩豆腐的制作方法3 '家常豆腐的制作方法
食物成分:
豆腐300克,蔥白,食用油,鹽,紅燒醬油,水澱粉,雞精,油精,糖。
生產方法:
1,豆腐切小塊。
2.煎鍋用油加熱,將豆腐放入煎鍋中炸至金黃色。
3.把炒好的豆腐推到壹邊,炒洋蔥。
4.加入醬油糖翻炒均勻。
5、加水加鹽燒開,轉小火蓋上鍋蓋,至湯汁濃縮,豆腐燉出。
6、煨薄蛤蜊,加入雞精調味,出鍋前淋上香油。
營養經典:
豆腐本身也富含蛋白質和鐵,可以補充素食者缺乏的營養。豆腐在人體內的消化率極高。因此,豆制品被營養專家稱為人類所需的重要來源之壹。豆腐有抗氧化作用。
皮蛋豆腐:清淡爽口,齒香。
食物成分:
壹盒嫩豆腐,兩個皮蛋,香油,香菜,蔥花,醬油。
生產方法:
1,壹大塊內有脂肪的豆腐用開水燙壹下放涼,皮蛋切成小塊;
2.將皮蛋放在豆腐上,撒上雞精、鹽和蔥花,淋上醬油和香油,放上香菜。
3.邊吃邊攪拌。
營養經典:
豆腐含有豐富的蛋白質,豆腐蛋白質是完全蛋白質,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且營養價值很高。具有降血脂、保護血管細胞、預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對調養、減肥、細嫩肌膚也有好處。