1，蓮藕燉鴨
俗話說:七月半吃壹只鴨，什麽都不怕。農歷七月十五的中秋節，中國很多地方都會選擇吃鴨子。“鴨”與“壓力”諧音，吃鴨是為了壓晦氣。在東莞，人們通常吃蓮藕燉鴨子。
2、平食
餛飩在很多地方也被稱為“平食”。7月15日，大家來壹碗，寓意風調雨順。扁食是壹種用面粉和糖做成的簸箕狀食物。與餃子、餛飩同源，比餃子更精致，比餛飩更美味。
3.瀨戶粉
在中秋節，東莞有吃瀨粉的習俗。瀨戶粉就是把漿料壓成條狀，倒入熱水中。這個動作叫“瀨戶”，瀨戶粉就是由此而來。東莞最有名的是燒鵝和米粉。
4、粗茶淡飯
在山東省的壹些地方，中秋節被當地人稱為“品醉節”，家家都有吃簡餐的習俗。估計我也有回憶慘痛經歷的想法。吃了簡單的飯，明年上壹層樓就到了，生活越來越好。
5.蒸花饃
7月15日，許多地方仍然流行制作面團的活動。這個時候會按照家裏實際人數給每個人發壹個大包。不同的饅頭有不同的揉面方法。給晚輩的包子要揉成扁扁的形狀，叫做面羊。希望後輩不要忘記父母的恩情。
給老壹輩的包子要塑造成大人的樣子，代表兒孫滿堂，長命百歲。給同行的包子要做成魚的形狀，叫面魚，意思是壹年以上。