6:00-7:00起床，洗漱，做馬寶的早餐。
7:00-8:15:叫醒寶寶，清洗寶寶，消毒肚臍，換衣服曬黃疸，洗漱吃早餐，幫寶寶餵奶，幫寶寶打嗝後讓寶寶和媽媽做壹些親子互動。
8:15-9:45，寶寶午睡，月嫂幫馬寶做乳房護理，惡露觀察，傷口觀察，必要的清潔消毒；收拾臥室，準備早上8點。
9:45-10:45協助馬寶餵奶，媽媽早上8點和月嫂給寶寶換尿布，並與寶寶互動。
10:45-12:15寶寶睡午覺，準備午飯，吃午飯，做完月子餐收拾廚房。
12:15-13:30協助馬寶哺乳，安撫寶寶午休。
13:30-16:00寶寶、馬寶、嶽越午休，安排馬寶中午吃飯，幫馬寶哺乳。
16:00-16:45與寶寶互動，給寶寶洗澡，消毒肚臍，然後早教，看黑白閃卡，進行大動作訓練，精細動作訓練或者做被動按摩。
16:45-18:15曬太陽，寶寶午睡，準備晚餐，吃晚飯，做完月子餐收拾廚房。
18:15-19:30協助馬寶哺乳，親子互動，安撫寶寶入睡。
19:30-20:30協助馬寶做好清潔、傷口護理和夜宵。
20:30-22:45，給寶寶換尿布，協助寶寶媽媽哺乳，月子洗澡，給寶寶和寶寶洗衣服。
22:45-01:00協助馬寶哺乳，觀察尿布指示線，必要時更換，馬寶、寶寶、嶽躍上床睡覺。
01:00-03:00協助馬寶哺乳，觀察尿布的指示線，必要時更換。
擴展數據:
尋找月嫂的註意事項:
1，找正規月嫂服務公司。
月嫂對於新生兒和產婦的重要性不言而喻，所以找月嫂的時候壹定要非常專業。妳可以通過網絡或者實地考察，找壹家比較正規，比較有規模的月子服務公司。壹般這裏介紹的月末可以放心。
2.農歷新年的質量必須通過考驗。
嶽躍的職業和其他壹些職業壹樣，根據自身的能力分為好的和壞的。我們在找月嫂，有能力的話壹定要請高水平的月嫂，這樣才能保證月嫂能照顧好自己和寶寶。並不是說初級月嫂就壹定比高級月嫂差，而是高級月嫂的專業技能更加全面紮實。