XO醬爆螺方法的詳細介紹
美食與功效:家常菜食譜
工藝:醬爆
XO醬炒海螺的制作材料;
材料:幹響尾蛇片、芹菜、胡蘿蔔各500克。
調料:蔥、姜、XO醬、黃酒、雞精、味精、鹽、香油、色拉油。
教妳XO醬做海螺,XO醬做海螺很好吃。
1.幹響尾蛇切片,切片;芹菜切片;將胡蘿蔔切成菱形片。
2.將原料放入油鍋翻炒,加入調料調味。
XO醬制作海螺的要點:
幹撥浪鼓片要泡好。
香蔥海螺做法詳解
菜肴及功效:泡菜、護肝食譜、糖尿病食譜、抗癌食譜
口味:五香工藝:鹵
香蔥海螺的制作材料:
成分:海螺1000g
調料:蠔油20g,蔥30g,料酒15g,白糖10g,植物油50g,胡椒粉3g,香油5g,醋5g,味精3g,堿3g,鹽4g。
教妳做香蔥海螺,香蔥海螺怎麽做才好吃。
1.將海螺破殼,取出螺肉,去掉尾腸,去掉頭上的黑膜,用醋和鹽搓擦,清水洗凈,批成兩片,在其表面畫壹些刀痕,用鹹面條(俗稱發絲)揉搓,然後洗凈鹹味,蔥切段。
2.把炒鍋倒過來,燒至六成熱,放入海螺上油,然後倒出來瀝幹油。
3.鍋內留余油,將小蔥炒透,加入蠔油、白糖、黃酒和適量清水,放入海螺肉,大火燒開,小火腌制,然後大火收濃鹵汁,加入味精、胡椒粉,淋上香油,出鍋晾涼即可食用。
小貼士-健康小貼士:
如果糖尿病患者按照這個食譜做菜,請把調料裏的糖去掉。
小派-食物相克:
海螺:螺螄肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素同食;不宜與牛羊肉、蠶豆、豬肉、蛤蜊、面條、玉米、甜瓜、哈密瓜、木耳、糖同食;吃螺螄時不要喝冰水,否則會導致腹瀉。
油爆海螺實踐詳解
菜肴及功效:家常食譜、肝調養食譜、滋陰食譜、健脾開胃食譜、營養不良食譜。
口味:香工藝:油爆
制作油爆海螺的材料:
原料:海螺700克。
輔料:黑木耳(水發)50g
調料:蔥10g、蒜(白皮)10g、鹽5g、味精2g、醋5g、白糖5g、料酒10g、蒜粉10g、花生油25g。
油爆海螺的特性:
細胞鮮脆,口感爽滑,香味可口。
教妳油煎海螺怎麽做,油煎海螺怎麽做才好吃。